Lait de poule sans alcool dans une petite tasse à pied, muscade râpée, table de noyer et serviette de lin

Mocktail · 75 °C au thermomètre, jamais au-delà

Lait de poule sans alcool : la recette qui ne tourne pas en omelette

Sans alcool, le lait de poule perd son garde-fou : plus rien n'empêche l'œuf de coaguler. Tout se joue sur la température, 75 °C et pas un degré de plus.

  • Préparation : 10 min
  • Verre : Petite tasse à pied ou verre épais
  • Glace : Aucune : se boit chaud
  • 75 °C au thermomètre, jamais au-delà
  • 4 tasses
  • Moyen
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Ingrédients

4 tasses

Ustensiles

  • casserole à fond épais
  • thermomètre de cuisine
  • fouet
  • passoire fine

La méthode

75 °C, c'est toute la recette. Le jaune commence à coaguler vers 68 °C et prend franchement à 82 °C. Sans alcool pour stabiliser, la marge est étroite et un thermomètre vaut mieux qu'un coup d'œil.

Tempérer les jaunes. On verse une louche de lait chaud sur les jaunes battus en fouettant, puis on reverse le tout dans la casserole. Verser les jaunes directement dans le lait chaud donne une omelette sucrée.

Le feu très doux et jamais l'ébullition. Dès que le lait fume, il est trop chaud. Coupez le feu avant d'atteindre le point de vapeur et laissez la chaleur résiduelle finir le travail.

Passer à la passoire fine. Même réussie, la crème garde quelques filaments de chalaze. Ce geste de dix secondes fait toute la différence de texture.

Préparation pas à pas

  1. Infuser le lait 5 min

    Chauffer doucement le lait, la crème et la gousse de vanille fendue jusqu'à 60 °C, puis couper le feu et laisser infuser cinq minutes.

  2. Blanchir les jaunes 2 min

    Fouetter les quatre jaunes avec le sucre jusqu'à ce que le mélange pâlisse et épaississe légèrement.

  3. Tempérer 1 min

    Verser une louche de lait chaud sur les jaunes en fouettant sans arrêt, puis reverser l'ensemble dans la casserole.

  4. Monter à 75 °C 4 min

    Sur feu très doux, remuer en huit avec une spatule jusqu'à 75 °C. La crème nappe alors la spatule. Couper aussitôt.

  5. Passer et servir 1 min

    Passer à la passoire fine, répartir dans les tasses, râper la muscade dessus et poser un bâton de cannelle.

Le conseil du caviste

Je publie cette recette en septembre, bien avant la saison, parce que c'est en décembre qu'on la cherche et qu'il est alors trop tard pour la trouver.

C'est aussi l'une des rares recettes de ce blog où je n'ai rien à vous vendre, et je préfère le dire franchement : le lait de poule sans alcool se fait avec des œufs, du lait et de la muscade, tout vient de chez l'épicier.

Si vous voulez la version adulte, un peu d'armagnac jeune y va très bien, 2 cl par tasse ajoutés hors du feu. Le rhum vieux marche aussi, mais il couvre davantage la vanille.

Un dernier point sur la muscade : râpez-la au moment de servir. La muscade en poudre a perdu l'essentiel de ses arômes en trois mois de placard, et c'est elle qui fait reconnaître ce verre entre tous.

Dépannage

C'est granuleux

Vous avez dépassé 78 °C. Mixez aussitôt au mixeur plongeant, cela sauve souvent la crème, puis passez à la passoire.

C'est trop liquide

Vous avez coupé le feu trop tôt. Remontez doucement jusqu'à 75 °C, la crème doit napper la spatule.

Ça sent l'œuf

Cuisson trop poussée. Le goût d'œuf apparaît quand le jaune commence à coaguler : baissez la température cible.

C'est fade

Muscade en poudre trop vieille. Râpez la noix entière au moment de servir.

Variantes

Version froide

Refroidir complètement et servir sur deux glaçons. C'est ainsi qu'on le boit aux États-Unis.

Lait de poule au café

Remplacer 10 cl de lait par un café serré refroidi. Excellent au dessert.

Version adulte

2 cl d'armagnac jeune ou de rhum vieux par tasse, ajoutés hors du feu pour ne pas éventer l'alcool.

Sans œuf

Lait entier, crème, vanille et une cuillère à café de fécule de maïs pour l'onctuosité. Ce n'est plus tout à fait un lait de poule, mais c'est bon.

Questions fréquentes

À quelle température cuire un lait de poule ?

75 °C. Le jaune commence à coaguler vers 68 °C et prend franchement à 82 °C ; sans alcool pour stabiliser, la marge est étroite.

Pourquoi ma préparation a tourné ?

Vous avez versé les jaunes dans le lait chaud sans les tempérer, ou vous êtes monté trop haut en température.

Se boit-il chaud ou froid ?

Les deux. Chaud en France, froid sur glaçons aux États-Unis. La recette est la même.

Combien de temps se conserve-t-il ?

Deux jours au réfrigérateur dans un bocal fermé. Réchauffez-le très doucement, jamais au micro-ondes.

Le lait de poule classique contient du rhum ou du bourbon, et l'alcool y joue un rôle technique que personne ne mentionne : il dénature légèrement les protéines de l'œuf à froid, ce qui rend la crème plus stable à la chaleur. Retirez l'alcool, et vous vous retrouvez avec une simple crème anglaise très liquide, c'est-à-dire la préparation la plus facile à rater de toute la cuisine.

La solution tient en un chiffre. Le jaune d'œuf commence à coaguler vers 68 °C et prend franchement à 82 °C. En visant 75 °C, on obtient l'onctuosité sans le grain. Sans thermomètre, le repère est la vapeur : dès que le lait fume, il est trop chaud pour recevoir les jaunes directement.

À servir avec

Pas de bouteille attitrée pour cette recette : voici ce que le caviste a en cave dans le rayon boissons sans alcool.

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