Moqueca baiana dans une marmite en terre noire, poisson blanc et crevettes dans un bouillon orange au lait de coco, poivrons rouges et jaunes, coriandre, riz, farofa, verre de vin blanc

Plat principal

Moqueca baiana : le poisson mariné au citron vert, monté en couches dans la marmite sans jamais remuer, lait de coco et huile de dendê à la fin

La moqueca de Bahia est un ragoût de poisson qui ne se remue pas : des morceaux de poisson blanc ferme, marinés une demi-heure au citron vert, à l'ail et au sel, sont disposés dans une marmite en terre en couches avec des rondelles d'oignon, de tomate et de poivron, arrosés de lait de coco, et cuits vingt minutes à couvert sans qu'on y touche : on secoue la marmite par les poignées pour mélanger le jus, jamais avec une cuillère, qui casserait le poisson. À la fin, deux cuillères d'huile de dendê, l'huile de palme rouge, pour la couleur orange et le goût de Bahia, et beaucoup de coriandre. Riz blanc et farofa.

  • Préparation : 30 min
  • Cuisson : 25 min
  • Repos : 30 min de marinade
  • Moyen
  • 4 personnes
  • Facile
  • Été
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Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • UNE MARMITE EN TERRE OU UNE COCOTTE LARGE À COUVERCLE (L'OUTIL DU PLAT : du feu à la table, secouée par les poignées)
  • un plat pour la marinade (trente minutes au citron vert)
  • une mandoline ou un couteau (rondelles régulières d'oignon, tomate, poivron)
  • une poêle (la farofa, farine de manioc au beurre)
  • une casserole (le riz)
  • des maniques (secouer la marmite chaude)

L'astuce du chef

Deux moquecas au Brésil : celle de l'Espírito Santo, au roucou, et la baiana, au coco et au dendê. C'est la baiana que le monde connaît.

Dans une marmite en terre noire, du feu à la table. La panela de barro.

Le poisson n'est pas cuit dans le bouillon, il est cuit avec lui, en couches. Et personne ne remue.

Du poisson ferme, à chair blanche, en morceaux de 5 cm, avec la peau. Il doit tenir.

Mariné une demi-heure au citron vert, à l'ail et au sel. Le citron raffermit et assaisonne à cœur.

Oignon, tomate, poivron en rondelles, en couches. Le poisson posé dessus, puis les légumes encore.

Le lait de coco versé par-dessus, la coriandre. Couvert, vingt minutes à feu doux.

On ne remue jamais : on secoue la marmite par les poignées. Une cuillère casserait le poisson en miettes.

Les légumes rendent leur eau, le coco s'y mêle. Le poisson cuit dans la vapeur et le jus, entier.

À la fin, les crevettes et l'huile de dendê. Tout devient orange, avec un goût de fruit et de terre.

Pas de dendê, pas de moqueca baiana. On fait alors celle de l'Espírito Santo, et on ne l'appelle pas baiana.

Riz blanc et farofa, qui éponge le jus. La marmite au milieu de la table.

Préparation pas à pas

  1. Mariner le poisson : citron vert, ail écrasé, sel ; 30 min 30 min

    La chair raffermit.

  2. Trancher oignons, tomates, poivrons en rondelles ; riz en cuisson 10 min

    Pendant la marinade.

  3. Marmite : huile d'olive, couche d'oignon, tomate, poivron 3 min

    Le lit.

  4. Le poisson en une couche avec sa marinade ; oignon, tomate, poivron dessus 3 min

    Personne ne remue plus.

  5. Lait de coco versé par-dessus, coriandre ; couvrir, frémir, 20 min à feu doux 20 min

    Secouer la marmite par les poignées toutes les 5 min.

  6. Crevettes, huile de dendê, piment ; goûter sel et citron ; 3 min 3 min

    Tout devient orange.

  7. Farofa : farine de manioc dans le beurre, 5 min, salée 5 min

    Pendant les crevettes.

  8. La marmite à table, coriandre fraîche, riz, farofa 2 min

    On sert à la louche, sans casser.

Le conseil du caviste

Du poisson dans une sauce rouge-orange de tomate, de poivron, de coco et de dendê.

Le Tour du Roy Rosé Prestige Crémant de Bordeaux à 7 °C.

Le Moulin Caresse La Frangine Rosé à 9 °C, fruité.

Le Château La Verrière Bordeaux Blanc Sec à 10 °C si l'on tient au blanc.

Le poisson en sauce rouge se boit rosé. La règle du blanc sur le poisson vaut pour le poisson nu, ou en sauce blanche. Dès que la sauce est rouge, tomate, poivron, huile de palme, c'est elle qui décide : un blanc vif paraît maigre et aigre sur la tomate et le poivron cuits, un rouge heurte le poisson. Le rosé est fait pour cette assiette : il a le fruit qu'il faut pour la tomate et le poivron, et la fraîcheur qu'il faut pour le poisson. Sur la moqueca, la bouillabaisse, le poisson à la provençale, on regarde la couleur de la sauce avant de regarder le poisson.

À éviter : un blanc maigre et vert, aigre sur la tomate cuite, et un rouge tannique, métallique sur le poisson.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Tour du Roy Rosé Prestige Crémant de BordeauxTour du Roy Rosé Prestige Crémant de Bordeaux 9,90 €
Moulin Caresse La Frangine Rosé VDP PérigordMoulin Caresse La Frangine Rosé VDP Périgord 6,60 €
Château La Verrière Bordeaux Blanc SecChâteau La Verrière Bordeaux Blanc Sec 6,90 €
Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Mon poisson est en miettes

Remué à la cuillère, ou poisson trop tendre. On secoue la marmite par les poignées, et on prend un poisson ferme avec sa peau.

C'est fade

Marinade trop courte ou pas de dendê. Trente minutes au citron vert et au sel, et les deux cuillères d'huile de palme à la fin.

C'est trop liquide

Tomates et poivrons ont rendu beaucoup d'eau. Trois minutes à découvert à la fin, feu vif, sans remuer.

Le coco a tranché

Ébullition trop forte. Frémissement à couvert, feu doux, jamais un gros bouillon.

Ce n'est pas orange

Pas de dendê. C'est lui qui fait la couleur ; sans lui, c'est une moqueca capixaba, pas une baiana.

Les crevettes sont dures

Mises au début. Trois minutes à la fin, avec le dendê : elles rosissent, et c'est tout.

Conservation & préparation anticipée

La moqueca se garde 2 jours au réfrigérateur et se réchauffe à feu doux, à couvert, sans remuer ni bouillir.

Elle est aussi bonne le lendemain, le poisson a pris le coco.

Elle ne se congèle pas : le poisson se délite et le coco tranche.

Le poisson mariné se garde 2 h au frais, pas plus : au-delà, le citron le cuit.

La farofa se garde 1 semaine dans une boîte.

Variantes

Moqueca de crevettes

Crevettes seules, 800 g, dix minutes de cuisson : la moqueca de camarão.

Moqueca capixaba

Sans coco ni dendê, avec du roucou et de l'huile d'olive : la version de l'Espírito Santo, plus légère.

Le ragoût de poisson portugais

Notre cataplana, l'ancêtre en marmite fermée.

L'autre plat de Bahia

Nos accras, les beignets de morue des Antilles, cousins de l'acarajé.

Questions fréquentes

Pourquoi ne pas remuer ?

Le poisson est cuit en couches avec les légumes ; une cuillère le casserait en miettes. On secoue la marmite par les poignées pour faire circuler le jus.

Qu'est-ce que l'huile de dendê ?

L'huile de palme rouge non raffinée, au goût de fruit et de terre, qui donne à la moqueca baiana sa couleur orange. En épicerie brésilienne ou africaine.

Quel poisson ?

Ferme, à chair blanche, avec la peau : cabillaud, lieu, mérou, lotte. En morceaux de 5 cm, qui tiennent vingt minutes.

Pourquoi mariner au citron vert ?

Le citron raffermit la chair et l'assaisonne à cœur ; c'est lui qui donne la fraîcheur sous le coco. Trente minutes, pas plus.

Qu'est-ce que la farofa ?

De la farine de manioc grillée au beurre, salée, que l'on saupoudre sur le riz et la sauce : elle éponge le jus et donne du croquant.

Quel vin servir avec ?

Un rosé à 8 °C : le poisson en sauce rouge se boit rosé, c'est la tomate et le poivron qui décident, pas le poisson.

Il y a deux moquecas au Brésil : celle de l'Espírito Santo, sans coco ni dendê, au roucou, et celle de Bahia, la baiana, africaine par le lait de coco et l'huile de palme, qui est celle que le monde connaît. Elle se fait dans une marmite en terre noire, la panela de barro, qui va du feu à la table, et elle repose sur une idée simple : le poisson n'est pas cuit dans le bouillon, il est cuit avec lui, en couches, et personne ne remue.

Le poisson est ferme, à chair blanche, en tranches épaisses ou en gros morceaux de 5 cm : cabillaud, lieu, mérou, lotte, avec la peau si possible pour qu'il tienne ; on y ajoute quelques crevettes entières. Il est mis à mariner une demi-heure avec le jus de deux citrons verts, de l'ail écrasé et du sel : le citron raffermit la chair et l'assaisonne à cœur, et c'est cette marinade qui fait la fraîcheur du plat sous le coco.

Le montage est le geste de la moqueca. Au fond de la marmite, un filet d'huile d'olive, puis une couche d'oignon en rondelles, une couche de tomate en rondelles, une couche de poivron rouge et jaune en anneaux ; le poisson posé dessus, en une couche, avec sa marinade ; puis de nouveau oignon, tomate, poivron ; le lait de coco, 40 cl, versé par-dessus, et de la coriandre. On couvre, on porte à frémissement, et l'on cuit vingt minutes à feu doux. On ne remue pas : on prend la marmite par les poignées et on la secoue d'avant en arrière toutes les cinq minutes, pour que le jus circule ; une cuillère casserait le poisson en miettes. Les légumes rendent leur eau, le coco s'y mêle, le poisson cuit dans la vapeur et le jus, et il reste entier.

Au bout de vingt minutes, on ajoute les crevettes, deux cuillères d'huile de dendê, qui colore tout en orange et apporte son goût de fruit et de terre, on goûte le sel et le citron, trois minutes de plus, et l'on apporte la marmite à table avec de la coriandre fraîche, du riz blanc, et de la farofa, la farine de manioc grillée au beurre qui éponge le jus. Pas de dendê, pas de moqueca baiana : à défaut, on fait celle de l'Espírito Santo, sans coco, avec du roucou et de l'huile d'olive, et l'on ne l'appelle pas baiana.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

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