Grand bol en céramique de chou rouge cru émincé très fin, brillant et pourpre vif, avec pomme râpée, noix et graines de carvi, mandoline et quartier de chou sur la planche, bocal de vinaigre de cidre, verre de vin blanc à pied

Salade

Salade de chou rouge : sans vinaigre, il vire au bleu, et ce n'est pas une image

La couleur du chou rouge est due aux anthocyanes, des pigments qui changent de teinte avec l'acidité : rouge vif en milieu acide, bleu-violet en milieu neutre, verdâtre en milieu alcalin. Le vinaigre de la salade ne sert pas qu'au goût : c'est lui qui garde le chou rouge, et il faut le verser dès l'émincé, avec le sel, pour attendrir sans cuire.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 0 min
  • Repos : 30 min après le sel et le vinaigre
  • Économique
  • 6 personnes
  • Très facile
  • Hiver
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Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • UNE MANDOLINE (L'OUTIL DU PLAT : des rubans de moins d'un millimètre, ou le chou reste du carton)
  • vos mains (on masse le chou salé deux minutes, comme une pâte)
  • un grand saladier (le chou prend du volume avant de s'affaisser)
  • une râpe (la pomme se râpe au dernier moment, dans le vinaigre)
  • un bocal (la vinaigrette se secoue, moutarde et vinaigre d'abord)
  • des gants, si l'on tient à ses mains (les anthocyanes teignent aussi la peau)

L'astuce du chef

Un chou rouge émincé et laissé tel quel prend une teinte bleu ardoise. En une heure.

Le même chou, arrosé de vinaigre, devient magenta et le reste. Ce n'est pas une impression.

Le chou rouge est un indicateur de pH. Celui-là même qu'on fabrique en classe de chimie.

Ses pigments sont des anthocyanes. Leur molécule change de forme selon l'acidité.

En dessous de pH 3, rouge franc. Vers la neutralité, violet puis bleu. En milieu alcalin, vert-bleu.

Le jus du chou est proche du neutre, et l'air tire vers le bleu. D'où l'ardoise.

Le vinaigre, versé dès l'émincé, fixe le pigment en rouge. Toute la journée.

Second geste : le massage au sel. Le chou rouge cru est coriace, il se mâche comme du carton.

Salé à 1 % et pétri deux minutes, il rend son eau par osmose. Ses fibres s'assouplissent.

Tendre et brillant sans avoir cuit, sans avoir perdu son croquant. C'est la choucroute, en plus court.

Le reste tient à la coupe : mandoline, moins d'un millimètre. Épais, il reste dur quoi qu'on fasse.

Pomme râpée, noix, carvi. Le sucre, le gras et le parfum qui en font une salade.

Préparation pas à pas

  1. Retirer le trognon, émincer à la mandoline 8 min

    Moins d'un millimètre.

  2. Saler à 1 %, MASSER 2 min à la main 3 min

    Le chou s'affaisse et brille.

  3. VERSER LE VINAIGRE aussitôt, mélanger 1 min

    Le pourpre se fixe : plus de bleu possible.

  4. Reposer 30 min 30 min

    Il rend son eau, on ne la jette pas toute.

  5. Râper la pomme, l'ajouter avec le carvi 3 min

    Dans le vinaigre, elle ne brunit pas.

  6. Moutarde et huile, mélanger 2 min

    L'huile en dernier : elle enrobe.

  7. Noix torréfiées, persil, poivre 2 min

    Goûter : sel et vinaigre à rectifier.

  8. Servir frais, pas glacé 1 min

    Meilleur après quelques heures.

Le conseil du caviste

Un plat cru, croquant, vinaigré, avec de la pomme et de la noix.

Le Villa Dria Jardin Secret Côtes de Gascogne à 8 °C, jeune et vif.

Le Château La Verrière Bordeaux Blanc Sec à 9 °C, droit.

Le Moulin Caresse Le Sauvignon à 9 °C, plus aromatique.

Le cru appelle le jeune : c'est une règle d'âge autant que de goût. Un plat sans cuisson n'a développé aucun arôme complexe, aucune note évoluée, et un vin qui en porte, un blanc de quelques années, un vin oxydatif, un rouge à maturité, paraît déplacé, comme un habit du soir à un pique-nique. Sur du chou cru et de la pomme, on sert le blanc le plus jeune de la cave, du dernier millésime, et l'on garde les bouteilles évoluées pour les plats longuement cuits.

À éviter : un blanc évolué ou boisé, et tout rouge.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Villa Dria Jardin Secret Côtes de GascogneVilla Dria Jardin Secret Côtes de Gascogne 8,50 €
Château La Verrière Bordeaux Blanc SecChâteau La Verrière Bordeaux Blanc Sec 6,90 €
Moulin Caresse Le SauvignonMoulin Caresse Le Sauvignon 7,90 €
Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Mon chou est devenu bleu

Il n'a pas eu de vinaigre à temps, ou l'eau était calcaire. Les anthocyanes virent au bleu en milieu neutre : vinaigre dès l'émincé.

Il est dur

Émincé trop épais, ou pas massé. Mandoline à moins d'un millimètre, sel à 1 %, deux minutes de pétrissage à la main.

Il baigne dans l'eau

Le massage a fait son travail. On égoutte la moitié de l'eau rendue, pas toute : elle porte le goût.

C'est trop acide

Le vinaigre de cidre est doux, mais quatre cuillères sont un maximum. La pomme et l'huile équilibrent : on goûte à la fin.

La pomme a bruni

Elle a été râpée à part. Râpée directement dans le chou vinaigré, elle ne brunit pas.

C'est fade

Il manque le carvi et la moutarde. Une salade de chou rouge sans épice est une garniture, pas un plat.

Conservation & préparation anticipée

La salade se garde 4 jours au réfrigérateur, et elle s'améliore les deux premiers.

Sa couleur tient tant qu'il y a du vinaigre : on en rajoute une cuillère au troisième jour.

Les noix s'ajoutent au moment : dans la salade, elles ramollissent.

Le chou émincé et massé se garde 3 jours sans pomme, prêt à assaisonner.

Elle ne se congèle pas : le chou devient mou et gris.

Variantes

À l'orange et aux graines de grenade

Jus et zeste d'orange à la place d'une partie du vinaigre : l'acide citrique fixe la couleur aussi bien.

Au fromage bleu

Des miettes de fourme d'Ambert et des noix, en salade d'hiver complète.

Le même chou, cuit

Notre chou rouge braisé aux pommes.

L'autre salade de chou

Notre coleslaw.

Questions fréquentes

Pourquoi mon chou rouge devient-il bleu ?

Parce que ses anthocyanes sont des indicateurs de pH : rouges en milieu acide, bleues en milieu neutre. Le vinaigre, versé dès l'émincé, fixe le rouge.

Comment attendrir le chou rouge cru ?

Par un massage au sel : 1 % du poids, deux minutes à la main. Il rend son eau par osmose et s'assouplit sans cuire.

Faut-il une mandoline ?

Oui, ou un couteau très bien affûté et de la patience. Au-delà d'un millimètre d'épaisseur, le chou reste dur.

Peut-on la préparer à l'avance ?

C'est même conseillé : elle est meilleure après quelques heures, et se garde quatre jours. Les noix s'ajoutent au moment.

Quel vinaigre utiliser ?

Du cidre, doux et fruité. Le vinaigre de vin rouge fonctionne aussi ; le balsamique brunit la couleur.

Quel vin servir avec ?

Un blanc très jeune et vif, du dernier millésime. Le cru appelle le jeune : un vin évolué paraîtrait déplacé sur du chou et de la pomme crus.

Un chou rouge émincé et laissé tel quel prend, en une heure, une teinte bleu ardoise peu engageante ; le même chou, arrosé de vinaigre, devient magenta et le reste. Ce n'est pas une impression : le chou rouge est, littéralement, un indicateur de pH, celui-là même qu'on fabrique dans les classes de chimie.

Ses pigments sont des anthocyanes, dont la molécule change de forme selon l'acidité du milieu : en dessous de pH 3, elle est rouge franc ; autour de la neutralité, elle vire au violet puis au bleu ; en milieu alcalin, une eau calcaire ou une pincée de bicarbonate, elle tourne au vert-bleu. Le jus du chou lui-même est proche du neutre, et l'oxydation à l'air tire vers le bleu. Le vinaigre, versé dès que le chou est émincé, fixe le pigment dans sa forme rouge, et la salade garde toute la journée cette couleur qui donne envie.

Le second geste est le massage au sel. Le chou rouge cru est coriace, et une salade de chou rouge non traitée se mâche comme du carton. Salé à 1 % de son poids et pétri deux minutes à la main, il rend une partie de son eau par osmose, ses fibres s'assouplissent, et il devient tendre et brillant sans avoir cuit, sans avoir perdu son croquant. C'est ce qu'on fait pour un chou à choucroute, en plus court.

Le reste tient à la coupe : à la mandoline, en rubans de moins d'un millimètre. Émincé épais au couteau, le chou reste dur quel que soit le traitement. Et la pomme râpée, les noix et le carvi apportent le sucre, le gras et le parfum qui font de ce chou une salade et non une garniture.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

Villa Dria Jardin Secret Côtes de GascogneVilla Dria Jardin Secret Côtes de Gascogne 8,50 €
Château La Verrière Bordeaux Blanc SecChâteau La Verrière Bordeaux Blanc Sec 6,90 €
Moulin Caresse Le SauvignonMoulin Caresse Le Sauvignon 7,90 €

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