Salade mechouia tunisienne, poivrons et tomates grillés hachés au couteau avec des éclats de peau brûlée, thon, œuf et olives

Entrée

Salade mechouia : on ne rince jamais les poivrons grillés, l'eau emporte le fumé

Le goût de la mechouia est déposé sur la peau par la flamme, sous forme de composés fumés solubles dans l'eau. Peler les poivrons sous le robinet les emporte en trente secondes : on pèle à la main, à sec.

  • Préparation : 40 min
  • Cuisson : 25 min
  • Repos : 2 h au frais : les légumes rendent leur eau et l'huile prend le fumé
  • Économique
  • 6 personnes
  • Facile
  • Été
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Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • une flamme vive ou un gril (gaz, braise ou gril de four : il faut brûler la peau, pas cuire doucement)
  • un saladier et une assiette pour couvrir (les poivrons brûlants y suent 10 minutes et leur peau se décolle seule)
  • un couteau bien aiguisé (la mechouia se hache au couteau : mixée, c'est une purée)
  • AUCUN robinet (on pèle à la main, à sec, et on accepte des éclats noirs)
  • un plat creux (les légumes rendent leur eau, qu'on retire avant l'huile)

L'astuce du chef

Le goût est déposé sur la peau par la flamme. Ce sont des composés phénoliques issus de la fumée, les mêmes qui parfument un poisson fumé, concentrés à l'interface entre la peau brûlée et la chair.

Ils sont solubles dans l'eau. Peler un poivron sous le robinet les emporte en trente secondes, et il ne reste qu'un légume doux et anonyme.

La vapeur du poivron fait le travail. Enfermés brûlants dans un saladier couvert, ils décollent leur propre peau de l'intérieur en dix minutes.

On pèle donc à la main et à sec. Et l'on accepte de laisser des éclats noirs : ils font partie du plat et se voient dans l'assiette.

Il faut brûler, pas cuire. Une peau seulement dorée n'a pas produit de fumée : il faut une flamme vive et une peau franchement noire sur toutes les faces.

Le hachage se fait au couteau. Une mechouia mixée est une purée lisse ; hachée, elle garde des morceaux, du relief et de la mâche.

Les légumes s'égouttent avant l'huile. Ils rendent beaucoup d'eau, et cette eau empêcherait l'huile d'olive d'enrober quoi que ce soit.

L'ail grille en chemise avec le reste. Cru, il domine tout ; grillé, il devient doux et rejoint le registre fumé du plat.

Le tabil se torréfie à sec. Carvi et coriandre libèrent leurs huiles essentielles à la chaleur : moulus crus, ils restent poussiéreux.

Deux heures de repos chargent l'huile. Les composés fumés sont liposolubles autant qu'hydrosolubles : l'huile d'olive les capte et les redistribue.

La garniture se pose, elle ne se mélange pas. Thon, œufs et olives sont un accompagnement : mélangés, ils font disparaître le plat sous eux.

Préparation pas à pas

  1. Brûler les poivrons À LA FLAMME, sur toutes les faces 20 min

    Jusqu'à ce que la peau soit noire et cloquée partout. C'est la brûlure qui dépose le fumé, pas la cuisson.

  2. Griller aussi tomates et ail en chemise 10 min

    Sur la même flamme, jusqu'à ce que leur peau éclate et noircisse par plaques.

  3. ENFERMER 10 MIN DANS UN SALADIER COUVERT 10 min

    Brûlants, couverts d'une assiette. Leur propre vapeur décolle la peau de l'intérieur : il n'y a rien d'autre à faire.

  4. PELER À LA MAIN, À SEC, JAMAIS SOUS L'EAU 15 min

    Du bout des doigts, en laissant volontairement des éclats de peau noire. L'eau emporterait tout le fumé en trente secondes.

  5. Épépiner et hacher AU COUTEAU 15 min

    En morceaux irréguliers de 5 à 10 mm. Au mixeur, on obtient une purée, et la mechouia est une salade.

  6. Torréfier le tabil à sec 2 min

    Carvi et coriandre dans une poêle sèche, une minute, jusqu'à ce qu'ils embaument, puis écrasés.

  7. Égoutter, puis assaisonner 5 min

    L'eau rendue par les légumes est retirée. Ensuite seulement l'huile d'olive, l'ail écrasé, le tabil et le sel.

  8. Reposer 2 h au frais, garnir au dernier moment 2 h

    L'huile se charge du fumé pendant ce temps. Thon, œufs et olives posés dessus juste avant de servir.

Le conseil du caviste

La mechouia est fumée, végétale, grasse d'huile d'olive et souvent piquante. Et là encore, c'est la dose de piment qui décide de la bouteille, jamais le nom du plat.

Le Moulin Caresse La Frangine Rosé VDP Périgord à 9 °C est l'accord le plus juste : servi très frais, il tient le fumé et calme le piment vert.

Le Moulin Caresse Le Sauvignon à 10 °C sur une version douce : ses notes végétales prolongent le poivron.

Le Château de Thenon Côtes de Bergerac Moelleux à 8 °C si vous chargez le piment fort, ce qui est la version tunisienne authentique.

Le fumé demande de la fraîcheur : un vin trop chaud en bouche accentue l'impression de cendre.

À éviter : un rouge boisé. Le fumé du bois s'ajoute au fumé du plat et l'ensemble devient âcre.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Moulin Caresse La Frangine Rosé VDP PérigordMoulin Caresse La Frangine Rosé VDP Périgord 6,60 €
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Dépannage

Ça n'a aucun goût de grillé

Les poivrons ont été pelés sous l'eau. Les composés fumés sont solubles : on pèle à la main, à sec, en laissant des éclats de peau noire.

C'est une purée

La salade a été mixée. Elle se hache au couteau, en morceaux irréguliers de 5 à 10 mm.

C'est fade malgré la flamme

La peau n'a pas assez noirci. Il faut brûler, pas dorer : une peau noire et cloquée sur toutes les faces.

La salade baigne dans l'eau

Les légumes n'ont pas été égouttés avant l'huile. On retire l'eau rendue, puis on assaisonne.

La peau ne se décolle pas

Les poivrons n'ont pas sué. Enfermés brûlants dans un saladier couvert dix minutes, leur vapeur fait tout le travail.

L'ail domine tout

Il était cru. Il se grille en chemise avec les poivrons, ce qui l'adoucit et le fait entrer dans le registre fumé.

Conservation & préparation anticipée

La mechouia est meilleure le lendemain : l'huile a fini de se charger du fumé et les épices se sont fondues.

Elle se garde 4 jours au réfrigérateur, recouverte d'un film d'huile d'olive qui la protège de l'air.

On la sort 30 minutes avant de servir : à 4 °C, l'huile fige et le fumé ne se perçoit plus.

Elle se congèle 3 mois sans sa garniture, et c'est une bonne façon d'utiliser les poivrons d'été.

La garniture se pose à la minute : thon et œufs durs supportent mal une nuit dans l'huile.

Variantes

Au four

Sous le gril, à pleine puissance, en retournant. Un peu moins fumé qu'à la flamme nue, mais nettement plus commode.

Sans garniture

Servie seule avec du pain, comme à Tunis à midi. C'est la version qui montre le mieux le travail sur le fumé.

L'autre poivron du blog

Même légume, aucun feu, tout autre registre : nos poivrons marinés à l'huile d'olive.

Le piment, à faire soi-même

Pour régler vous-même la force du plat : notre harissa maison.

Questions fréquentes

Peut-on peler les poivrons sous l'eau ?

Surtout pas. Les composés fumés déposés par la flamme sont solubles dans l'eau : le robinet les emporte en trente secondes et il ne reste qu'un légume doux et anonyme.

Comment enlever la peau alors ?

On enferme les poivrons brûlants dans un saladier couvert dix minutes. Leur propre vapeur décolle la peau, qu'on retire ensuite à la main, à sec.

Faut-il enlever toute la peau ?

Non, et c'est même mieux d'en laisser. Les éclats noirs font partie du plat et se voient dans l'assiette.

Peut-on mixer la mechouia ?

Ce n'est plus une mechouia. Elle se hache au couteau, en morceaux irréguliers : mixée, elle devient une purée lisse sans mâche.

Faut-il vraiment brûler la peau ?

Oui, franchement noire sur toutes les faces. Une peau seulement dorée n'a produit aucune fumée, donc aucun goût.

Quel vin servir avec une salade mechouia ?

Un rosé du Périgord très frais à 9 °C. Si vous chargez le piment, comme en Tunisie, un Côtes de Bergerac moelleux à 8 °C est plus juste.

La mechouia tunisienne ne contient presque rien : des poivrons, des tomates, de l'ail, de l'huile d'olive. Tout son goût vient du feu, et c'est précisément ce goût que le geste le plus répandu fait disparaître.

Quand un poivron grille, sa peau cloque et noircit. Ce qui se dépose alors, à l'interface entre la peau brûlée et la chair, ce sont des composés phénoliques issus de la fumée, les mêmes molécules qui parfument un poisson fumé. Ils sont concentrés en surface, et solubles dans l'eau.

Peler un poivron sous le robinet est donc redoutablement efficace : la peau part toute seule, et le fumé avec elle. On obtient un légume propre, doux et parfaitement anonyme. C'est la raison pour laquelle une mechouia faite ainsi n'a jamais le goût de celle qu'on mange à Tunis.

La méthode correcte tient en deux gestes. On enferme les poivrons brûlants dans un saladier couvert ou un sac une dizaine de minutes : leur propre vapeur décolle la peau de l'intérieur. Puis on la retire à la main, à sec, en acceptant d'en laisser des éclats noirs, qui font partie du plat. Et l'on hache au couteau, jamais au mixeur.

Avant de partir

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