Épinards à la crème dans un petit plat ovale blanc, noix de beurre fondante et muscade, table de bois, verre de vin blanc

Accompagnement

Épinards à la crème : la recette facile pour accompagner

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 10 min
  • Économique
  • 4 personnes
  • Facile
  • Printemps
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Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • UNE GRANDE MARMITE ET UNE PASSOIRE (L'OUTIL DU PLAT : un kilo de feuilles demande un grand volume d'eau bouillante et un égouttage immédiat)
  • un bol d'eau glacée (le vert fixé)
  • vos deux mains (le pressage en boules, rien ne le remplace)
  • un grand couteau (le hachage grossier)
  • une sauteuse (la crème réduite, les épinards enrobés)
  • une râpe à muscade (généreuse)

L'astuce du chef

Un plat de la crème devenue courante. Dix-neuvième siècle, cuisine bourgeoise ; au beurre avant.

Un kilo pour quatre. Trois cents grammes une fois pressés : l'épinard est de l'eau.

Les côtes retirées en tirant. La feuille pliée en deux, la côte vient d'un coup.

Trois eaux. Le sable est au fond de la troisième.

Une minute, pas plus. Affaissés et vert vif ; deux minutes, ils grisent.

Glacés. La cuisson arrêtée, le vert fixé.

Pressés en boules. L'eau qui reste fait la crème délavée des cantines.

Hachés au couteau. Le mixeur fait une purée de bébé.

La crème réduite seule d'abord. Liée sans farine ; ajoutée crue, elle flotte.

Trois minutes ensemble. Les feuilles absorbent, la crème tient dedans.

La muscade généreuse. L'épice de la crème et de l'épinard.

Les surgelés en branches, pressés fort. Ils rendent encore plus d'eau que les frais.

Préparation pas à pas

  1. Épinards équeutés, lavés dans trois eaux 10 min

    Ils sont sableux.

  2. Blanchis 1 min par poignées, glacés 5 min

    Juste affaissés, vert vif.

  3. Pressés à la main en boules serrées 3 min

    Jusqu'à la dernière goutte.

  4. Hachés au couteau en morceaux de 1 cm 2 min

    Jamais mixés.

  5. Crème bouillie seule, réduite d'un tiers 4 min

    Elle nappe la cuillère.

  6. Épinards et beurre dans la crème, 3 min 3 min

    La crème tient dans les feuilles.

  7. Muscade, sel, poivre blanc 1 min

    Une demi-noix.

  8. Servis chauds, noix de beurre dessus

    Vert sombre et brillant.

Le conseil du caviste

Un accompagnement, jamais mangé seul, et un légume lié à la crème.

Domaine de Mayat Chardonnay à 11 °C, le blanc rond du saumon ou de la volaille qu'il accompagne.

Château Tour de Biot Blanc à 10 °C, le sauvignon d'un poisson blanc.

Château Beynat Léonard à 14 °C, le rouge léger d'une côte de veau ou d'un rôti.

Un accompagnement ne s'accorde jamais seul : il prend le vin de la viande ou du poisson qu'il accompagne, et son seul devoir est de ne pas le contredire ; la crème est le meilleur passeur qui soit, parce qu'elle ne contredit aucun vin. L'épinard nu, avec ses oxalates et son fer, rend un vin métallique et fait durcir le tanin ; c'est un légume qui se dispute avec le verre. Lié à la crème, il devient neutre : le gras enrobe l'oxalate, la muscade fait le pont, et ce qui reste dans l'assiette est une texture douce qui accepte le blanc rond du saumon, le sauvignon du cabillaud, le rouge léger du veau, sans en changer un. La règle des légumes à la crème, des gratins et des purées : on ne choisit pas le vin pour eux, on le choisit pour la pièce au centre de l'assiette, et l'on vérifie seulement que la garniture ne le combat pas ; les épinards à la crème sont, de tous les légumes verts, ceux qui le combattent le moins.

À éviter : un rouge tannique, que l'épinard rend métallique malgré la crème, et un blanc boisé, lourd sur la crème.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Domaine de Mayat ChardonnayDomaine de Mayat Chardonnay 5,90 €
Bordeaux Château Tour de Biot BlancBordeaux Château Tour de Biot Blanc 6,20 €
Château Beynat LéonardChâteau Beynat Léonard 14,50 €
Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Il y a de l'eau au fond du plat

Épinards pas assez pressés. En boules, à deux mains, jusqu'à la dernière goutte.

Ils sont gris

Blanchis trop longtemps, pas glacés. Une minute, eau glacée aussitôt.

La crème est liquide, elle flotte

Pas réduite. Bouillie seule d'un tiers avant les épinards, jusqu'à napper.

C'est une purée

Mixés, ou épinards hachés surgelés. Hachés au couteau, en branches.

C'est fade

Pas de muscade, pas de sel. Une demi-noix râpée, du sel, du poivre blanc, une noix de beurre à la fin.

C'est âpre, métallique

Épinards vieux ou côtes laissées. Des feuilles jeunes, les côtes retirées, et un peu plus de crème.

Conservation & préparation anticipée

Ils se gardent 3 jours au réfrigérateur et se réchauffent doucement à couvert avec une cuillère de crème.

Les épinards blanchis et pressés se gardent 2 jours en boules dans une boîte, prêts à finir ; ils se congèlent 3 mois ainsi.

Les épinards crus se gardent 2 jours, lavés seulement au moment.

Le plat fini se congèle 2 mois ; la crème peut trancher un peu, une cuillère de crème fraîche au réchauffage la relie.

Ils sont la base des œufs florentine du lendemain.

Variantes

Œufs florentine

Nos œufs florentine, les épinards à la crème sous un œuf poché et une Mornay gratinée.

Au beurre

Sans crème, en branches entières sautées 3 minutes dans 50 g de beurre noisette, un filet de citron : l'épinard des Italiens, plus vif.

Sous un œuf poché

Notre œuf poché posé sur les épinards chauds : le jaune fait la seconde sauce.

En quiche

Notre quiche aux épinards, les mêmes épinards pressés dans une migaine au chèvre.

Questions fréquentes

Frais ou surgelés ?

Frais de mars à juin et en automne, c'est le plat. Surgelés en branches le reste de l'année, décongelés et pressés très fort : la méthode ne change pas. Les hachés surgelés donnent une purée.

Pourquoi les blanchir plutôt que les faire tomber à la poêle ?

À la poêle, un kilo d'épinards ne tient pas et rend son eau dans la crème. Blanchis une minute, glacés, pressés, ils arrivent secs et verts dans la crème réduite. C'est la méthode des cuisines.

Faut-il de la farine ou de la béchamel ?

Non. La crème réduite d'un tiers avant les épinards se lie seule. Une béchamel fait les épinards des cantines.

Avec quoi les servir ?

Pavé de saumon, côte de veau, poulet rôti, rôti de porc, poisson blanc ; sous un œuf poché ou mollet ; avec une tranche de jambon et une purée, au bistrot.

Peut-on les préparer à l'avance ?

Les épinards blanchis et pressés la veille, en boules au réfrigérateur ; la crème et la finition en dix minutes au moment. Le plat fini se réchauffe très bien.

Quel vin servir avec ?

Celui de la pièce qu'ils accompagnent : un chardonnay rond sur le saumon, un sauvignon sur le poisson blanc, un rouge léger sur le veau. Un accompagnement ne s'accorde pas seul, et les épinards à la crème, neutres grâce à la crème, ne contredisent aucun de ces vins. Pas de rouge tannique.

L'épinard à la crème est un plat de la cuisine bourgeoise du dix-neuvième siècle, quand la crème fraîche est devenue courante dans les cuisines de ville ; Escoffier le donne « à la crème » et « au beurre », et la version au beurre, plus ancienne, est celle des épinards en branches, que l'on mange en Italie et en Provence. La crème a gagné en France parce qu'elle gomme ce que l'épinard a d'astringent, et parce qu'elle fait un accompagnement qui attend.

Les épinards : 1 kg d'épinards frais, en feuilles, les tiges dures retirées en pliant la feuille en deux et en tirant la côte ; lavés dans trois eaux, parce qu'ils sont sableux, égouttés sans les sécher. Une grande marmite d'eau bouillante salée, les épinards plongés par poignées, 1 minute, juste affaissés et vert vif ; égouttés à l'écumoire dans une passoire et glacés sous l'eau froide ou dans un bol d'eau et de glaçons, pour arrêter la cuisson et fixer le vert. Puis pressés : une poignée à la fois, serrée entre les deux mains jusqu'à ce qu'il n'en sorte plus rien, en boules compactes ; 1 kg donne trois boules de la taille d'une orange, 300 g. C'est l'étape que tout le monde saute, et c'est celle qui fait le plat. Les boules hachées grossièrement au couteau, en morceaux de 1 cm, pour une texture de feuille ; jamais au mixeur, qui fait une purée de bébé.

La crème : dans une sauteuse, 20 cl de crème fleurette entière portée à ébullition seule et réduite 3 à 4 minutes à feu vif, jusqu'à ce qu'elle nappe la cuillère et ait perdu un tiers de son volume : c'est cette réduction préalable qui donne une crème liée, sans farine. Les épinards hachés ajoutés, 30 g de beurre, remués 3 minutes à feu moyen pour qu'ils absorbent la crème et qu'elle les enrobe ; la muscade râpée, généreuse, une demi-noix ; sel, poivre blanc du moulin. Le plat est prêt quand la crème ne coule plus au fond de la sauteuse mais tient dans les feuilles, vert sombre et brillant. Une pointe d'ail écrasée fondue dans le beurre avant les épinards pour ceux qui aiment ; une cuillère de parmesan pour une version plus riche.

Servis chauds, dans un plat creux ou un petit plat à gratin, avec une noix de beurre qui fond dessus. Ils sont le légume d'un pavé de saumon poêlé, d'une côte de veau, d'un poulet rôti, d'un rôti de porc, d'un poisson blanc ; le lit d'un œuf poché ou mollet, où le jaune coule dans la crème ; la base des œufs florentine, gratinés sous la sauce Mornay. La version de bistrot les sert avec une tranche de jambon blanc et une purée. Et la version au beurre, sans crème, les fait revenir dans 50 g de beurre noisette, en branches entières, trois minutes : plus vert, plus vif, l'épinard des Italiens, avec un filet de citron.

Avec des épinards surgelés en branches, hors saison, la méthode vaut aussi : décongelés dans une passoire, pressés très fort, ils rendent encore plus d'eau que les frais, et la suite ne change pas. Les épinards hachés surgelés, eux, sont déjà une purée et font un plat plus lisse, honorable, mais qui n'a plus la feuille.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

Domaine de Mayat ChardonnayDomaine de Mayat Chardonnay 5,90 €
Bordeaux Château Tour de Biot BlancBordeaux Château Tour de Biot Blanc 6,20 €
Château Beynat LéonardChâteau Beynat Léonard 14,50 €

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