Demi-courge spaghetti rôtie servie dans sa coque, chair en filaments jaunes mêlée de crème et de gruyère gratinée dorée, fourchette à plat, thym, verre de vin blanc, table en bois

Plat principal

Courge spaghetti gratinée : la recette facile

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 1 h
  • Repos : 10 min
  • Bon marché
  • 2 à 4 personnes
  • Facile
  • Automne, hiver
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Ingrédients

2 à 4 personnes

Ustensiles

  • UN GRAND COUTEAU DE CHEF (L'OUTIL DU PLAT : la courge fendue en deux, calée sur un torchon)
  • une plaque de four (les moitiés face en bas, la vapeur enfermée)
  • une cuillère à soupe (les graines et le centre filandreux ôtés)
  • une fourchette (la chair grattée en filaments)
  • une passoire (les filaments égouttés et pressés)
  • une casserole (la crème à l'ail et à la muscade)

L'astuce du chef

Une courge de pâtes. Sa chair se défait en fils : on la sert comme des spaghettis, on la cuisine comme une courge.

Fendue sur un torchon. La courge roule et le couteau glisse : le torchon la cale, la lame entre par la pointe, on appuie des deux mains.

Face en bas. La vapeur de la chair reste enfermée sous la coque : elle cuit moelleuse ; face en haut, elle sèche et brunit.

Quarante-cinq minutes, pas plus. Trop cuite, la chair devient purée et les filaments disparaissent : le couteau entre, on sort.

Grattée en longs fils. À la fourchette, de la peau vers le centre : les filaments se détachent en brins entiers si l'on ne s'acharne pas.

Un centimètre contre la peau. La coque doit tenir au four et à l'assiette : elle sert de plat.

Égouttés et pressés. Cette courge est faite d'eau : un verre en sort de la passoire, et c'est un verre qui n'ira pas noyer la crème.

La crème à l'ail. Chauffée avec l'ail et la muscade, elle parfume les filaments qui la boivent ; froide, elle resterait à part.

Hors du feu. Le fromage mêlé à chaud sans bouillir : il fond sans filer ni graisser.

Salée deux fois. La chair est douce et fade : salée avant le four, puis goûtée après le fromage.

Un fromage qui gratine. Gruyère ou comté font la croûte ; la mozzarella file, le chèvre sèche.

Deux cent vingt degrés. La chair est déjà cuite : il ne s'agit que de dorer le dessus, vite et fort.

Préparation pas à pas

  1. Courge fendue en deux, graines ôtées, chair huilée, salée 10 min

    Le torchon sous la courge.

  2. Face contre la plaque, 40 à 45 min à 200 °C 45 min

    La peau cède.

  3. Retournées, 10 min de repos ; chair grattée en filaments 15 min

    Un centimètre laissé contre la peau.

  4. Filaments égouttés 5 min en passoire, pressés 5 min

    L'eau part, le goût reste.

  5. Beurre, ail 1 min, crème, muscade, 2 min 4 min

    La liaison.

  6. Filaments, crème, gruyère, thym mêlés hors du feu, goûtés 3 min

    La courge demande du sel.

  7. Coques garnies en dôme, fromage, chapelure 3 min

    Ce qui va gratiner.

  8. 15 min à 220 °C, gril 2 min ; salade verte 17 min

    Doré et cloqué.

Le conseil du caviste

Une courge spaghetti rôtie, sa chair en filaments liée à la crème à l'ail et gratinée au gruyère.

Domaine de Mayat Chardonnay à 11 °C, le blanc rond et sans bois, sur la crème et la courge.

Château Tour de Biot blanc sec à 10 °C, le blanc plus vif, pour la version à la tomate.

Château du Rooy Rosette à 10 °C, le blanc tendre, à peine doux, pour la version au bleu et aux noix.

Une chair d'eau veut un vin de chair : plus un légume est aqueux et doux, courge spaghetti, courgette, concombre, moins il a de goût à opposer au vin, et plus le vin doit apporter lui-même la matière et la rondeur, un blanc mûr et ample, jamais un blanc maigre et acide qui laisserait le plat encore plus fade. La courge spaghetti est faite d'eau et d'une douceur discrète ; ce sont la crème, l'ail et le gruyère gratiné qui donnent au plat sa consistance, et le vin doit aller dans le même sens : rond, gras sans bois, avec du fruit mûr. Le chardonnay de Mayat, sans élevage, est le vin de ce gratin, à 11 °C ; le Tour de Biot blanc sec, plus tendu, va sur la version à la tomate et à la mozzarella ; la Rosette du Rooy, tendre, sur la version au bleu. La règle des légumes doux : le vin apporte ce que le légume n'a pas.

À éviter : un blanc vif et maigre, qui rend la courge fade, et un rouge, sans rien à quoi s'accrocher dans un gratin de légume à la crème.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Domaine de Mayat ChardonnayDomaine de Mayat Chardonnay 5,90 €
Bordeaux Château Tour de Biot BlancBordeaux Château Tour de Biot Blanc 6,20 €
Château du Rooy RosetteChâteau du Rooy Rosette 8,80 €
Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Le gratin baigne dans l'eau

Filaments pas égouttés. Cinq minutes en passoire, pressés à la main ; la crème épaisse, pas liquide.

La chair est en purée, pas en filaments

Trop cuite. Quarante minutes à 200 °C, le couteau entre, on sort ; grattée doucement à la fourchette.

La chair est encore croquante et dure

Pas assez cuite, ou courge trop grosse. Dix minutes de plus face en bas ; une courge de 1,5 kg, pas de 3.

C'est fade

Pas assez salé, pas d'ail, fromage timide. Salée avant et après, deux gousses dans la crème, muscade, 100 g de fromage dedans et 60 dessus.

Le dessus ne dore pas

Four pas assez chaud. Deux cent vingt degrés, en haut du four, le gril 2 minutes.

La coque s'est affaissée

Chair trop grattée. Un centimètre laissé contre la peau, la coque posée sur la plaque, pas dans un plat trop grand.

Conservation & préparation anticipée

La courge gratinée se garde 3 jours au réfrigérateur dans sa coque, couverte, et se réchauffe 15 minutes au four à 180 °C.

La courge rôtie, en filaments égouttés, se garde 3 jours et se congèle 3 mois : on rôtit deux courges, on en gratine une.

La courge crue entière se garde 2 mois dans une pièce fraîche et sèche, comme toutes les courges d'hiver.

Les restes de filaments crémés font une omelette ou des galettes, liés d'un œuf et poêlés.

Les graines, rincées, séchées et grillées 15 minutes à 180 °C avec du sel, se grignotent.

Variantes

Le gratin de potimarron au comté

Notre gratin de potimarron au comté, l'autre courge gratinée, plus sucrée.

La butternut rôtie

Notre butternut rôtie au four, la même cuisson face en bas, sans gratin.

Le gratin de courgettes

Notre gratin de courgettes, la version d'été, avec le même problème d'eau.

Courge spaghetti carbonara

Les filaments chauds mêlés à un jaune d'œuf, 40 g de parmesan et 80 g de lard poêlé, hors du feu, sans gratin : cinq minutes, façon pâtes.

Questions fréquentes

Comment couper une courge spaghetti ?

Sur un torchon plié qui la cale, avec un grand couteau de chef planté par la pointe au milieu, puis en appuyant des deux mains vers le bas, d'un côté puis de l'autre. Si elle résiste, 5 minutes au micro-ondes entière, percée de quelques coups de couteau, l'attendrissent.

Pourquoi la cuire face en bas ?

Parce que la vapeur de la chair reste enfermée sous la coque et la cuit moelleuse, en 40 minutes, sans la dessécher ni la brunir. Face en haut, la chair sèche en surface et met plus longtemps.

Faut-il vraiment égoutter les filaments ?

Oui : la courge spaghetti est faite d'eau à 90 %, et les filaments grattés en rendent encore un verre. Non égouttés, ils diluent la crème et le gratin baigne. Cinq minutes en passoire, une légère pression, et le problème disparaît.

Quel fromage ?

Un fromage qui gratine et qui a du goût : gruyère, comté, emmental, ou un mélange avec un peu de parmesan. Cent grammes mêlés aux filaments, 60 dessus. Le bleu et les noix en font une version plus corsée ; la mozzarella file mais ne dore pas.

Peut-on la préparer à l'avance ?

Oui : la courge rôtie et grattée la veille, gardée au frais en filaments égouttés, la coque à part ; le jour, la crème, le montage et 15 minutes de gratin. Ou le gratin monté le matin et enfourné le soir, 20 minutes puisqu'il part froid.

Quel vin servir avec ?

Un blanc rond, sans bois, à 11 °C : une chair d'eau veut un vin de chair, et la courge, douce et aqueuse, a besoin que le vin apporte la matière. Un chardonnay sans élevage, ou un blanc tendre à peine doux pour la version au bleu. Jamais un blanc maigre et acide, ni un rouge.

La courge spaghetti est arrivée sur les étals français il y a trente ans, venue d'Amérique du Nord où elle sert de substitut aux pâtes ; en France, on l'a adoptée pour ce qu'elle est, un légume d'automne à la chair croquante et douce, qu'on cuisine comme une courge et qu'on sert comme des pâtes. Gratinée dans sa coque, c'est son meilleur emploi : le contenant est joli, la chair boit la crème, la croûte fait le reste.

La courge : une courge spaghetti de 1,5 kg, jaune pâle, lourde et dure ; coupée en deux dans la longueur avec un grand couteau, en la calant sur un torchon, ce qui demande de la force ; les graines et les filaments du centre ôtés à la cuillère ; la chair huilée, salée, poivrée ; les deux moitiés posées face contre une plaque huilée ; au four à 200 °C, 40 à 45 minutes, jusqu'à ce que la peau cède sous le doigt et que la pointe d'un couteau entre sans résistance. Retournées, laissées tiédir 10 minutes.

Les filaments : la chair grattée à la fourchette, de l'extérieur vers le centre, en longs fils qui se détachent d'eux-mêmes, en laissant un centimètre de chair contre la peau pour que la coque tienne ; les filaments mis dans une passoire et égouttés 5 minutes, pressés légèrement, ce qui ôte un bon verre d'eau ; les coques vidées gardées sur la plaque.

La garniture : dans une casserole, 20 g de beurre, 2 gousses d'ail hachées 1 minute, 15 cl de crème épaisse, une râpée de muscade, sel, poivre, 2 minutes à frémissement ; les filaments mêlés à la crème hors du feu, avec 100 g de gruyère ou de comté râpé, une cuillère de thym frais ; goûtés, la courge demande du sel. Le mélange remis dans les coques, en dôme ; 60 g de fromage râpé dessus, une cuillère de chapelure pour ceux qui aiment ; au four à 220 °C, 15 minutes, puis 2 minutes sous le gril, jusqu'à ce que le dessus soit doré et cloqué.

Le service : une demi-courge par personne en plat, dans sa coque, brûlante, avec une salade verte bien vinaigrée ; ou une demi-courge pour deux, en accompagnement d'un rôti de porc ou d'un poulet. Les variantes : à la tomate et à la mozzarella, façon pâtes ; au bleu et aux noix, plus corsée ; aux lardons et aux oignons, façon tartiflette ; et la courge spaghetti carbonara, les filaments mêlés à un jaune d'œuf, du parmesan et du lard, sans gratin, en 5 minutes.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

Domaine de Mayat ChardonnayDomaine de Mayat Chardonnay 5,90 €
Bordeaux Château Tour de Biot BlancBordeaux Château Tour de Biot Blanc 6,20 €
Château du Rooy RosetteChâteau du Rooy Rosette 8,80 €

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