Gyros de poulet maison dans un pain pita chaud avec tzatziki, tomate et oignon rouge

Plat principal

Gyros de poulet maison : la recette grecque en pain pita

Le gyros grec à faire chez soi, sans broche : du poulet mariné aux épices, rôti au four puis émincé fin, servi dans un pain pita chaud avec tzatziki, tomate et oignon rouge. Le sandwich de rue le plus généreux d’Athènes, à votre table.

  • Préparation : 25 min
  • Cuisson : 30 min
  • Repos : 2 h
  • Économique
  • 4 personnes
  • Intermédiaire
  • Été

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • saladier
  • couteau
  • planche à découper
  • plaque de cuisson
  • four
  • presse-agrumes

L'astuce du chef

L’astuce du gyros maison : empilez les tranches de poulet mariné sur une grosse brochette plantée dans une demi-pomme de terre (elle tient la broche debout) et rôtissez ce « mini-gyros » au four à 200 °C, ou étalez la viande sur une plaque et dorez-la sous le gril en fin de cuisson. Émincez ensuite finement au couteau. La marinade au yaourt, paprika, cumin et origan attendrit et parfume : comptez au moins 2 heures de repos au frais.

Préparation pas à pas

  1. Préparer la marinade 5 min

    Mélangez yaourt grec, huile d’olive, paprika, cumin, origan, ail râpé, jus de citron, sel et poivre.

  2. Mariner le poulet 2 h

    Coupez le poulet en fines escalopes, enrobez-les de marinade, couvrez et réservez au frais 2 heures (une nuit au maximum).

  3. Monter la broche (ou la plaque) 10 min

    Empilez les tranches sur une grosse brochette plantée dans une demi-pomme de terre pour la tenir debout ; ou étalez-les à plat sur une plaque huilée.

  4. Rôtir 25 min

    Enfournez à 200 °C jusqu’à ce que la viande soit dorée et cuite à cœur. Passez sous le gril les dernières minutes pour croustiller les bords.

  5. Émincer 5 min

    Vérifiez la cuisson (chair blanche, jus clair), puis tranchez finement le pourtour au couteau, façon gyros.

  6. Réchauffer les pitas 3 min

    Passez les pains pita quelques secondes de chaque côté à la poêle ou au four pour les rendre chauds et souples.

  7. Assembler 5 min

    Garnissez chaque pita de tzatziki, poulet émincé, tomate et oignon rouge. Roulez et servez aussitôt.

Le conseil du caviste

Sandwich épicé adouci par le tzatziki, le gyros appelle la fraîcheur : une bière blonde légère ou un rosé sec servi à 8-10 °C. Un rosé de Provence sec ou un Bergerac rosé vif tiennent tête aux épices sans les écraser. Évitez les rouges tanniques et les vins boisés.

Les bouteilles de la cave

Dépannage

La viande ne croustille pas

Terminez toujours sous le gril quelques minutes : c’est la chaleur vive de fin qui dore les bords.

Le poulet est sec

Ne rôtissez pas trop longtemps et gardez la marinade au yaourt, qui protège la volaille. Émincez juste avant de servir.

Le pita se casse en le roulant

Il était froid : réchauffez-le pour l’assouplir, il se roule alors sans craquer.

C’est fade

Renforcez le paprika, le cumin et l’ail dans la marinade, et n’oubliez pas de saler avant cuisson.

Conservation & préparation anticipée

Le poulet mariné cru se garde 24 h au réfrigérateur. Une fois cuit, le gyros émincé se conserve 2 jours au frais dans une boîte hermétique ; réchauffez-le à la poêle jusqu’à ce qu’il soit brûlant avant de garnir les pitas. Ne laissez pas la viande plus de 2 heures à température ambiante.

Variantes

Au porc

Remplacez le poulet par de l’échine de porc en fines tranches : c’est le gyros le plus traditionnel.

En assiette (pita ouvert)

Servez tout ouvert sur le pita avec frites, tomate et oignon, à la façon des tavernes.

Sauce piquante

Ajoutez une pointe de harissa ou de piment doux à la marinade pour un gyros plus relevé.

Questions fréquentes

Comment faire un gyros sans broche verticale ?

Empilez les tranches de poulet mariné sur une grosse brochette plantée dans une demi-pomme de terre pour la maintenir debout au four, ou rôtissez simplement la viande à plat sur une plaque puis dorez-la sous le gril.

Quelle viande pour un gyros de poulet ?

Le haut de cuisse désossé, coupé en fines escalopes, reste moelleux et supporte bien le rôtissage. Le blanc convient mais sèche plus vite.

Peut-on préparer le gyros à l’avance ?

Vous pouvez mariner la veille et rôtir le jour même. La viande cuite se réchauffe très bien à la poêle ; garnissez les pitas au dernier moment pour qu’ils restent moelleux.

Quelle sauce servir avec le gyros ?

Le tzatziki (yaourt, concombre, ail) est l’accompagnement classique. Une sauce à l’huile d’olive et au citron ou un peu de feta écrasée fonctionnent aussi très bien.

Gyros ou souvlaki, quelle différence ?

Le gyros est de la viande émincée, rôtie en broche puis tranchée fin. Le souvlaki, ce sont des brochettes de morceaux de viande marinés et grillés.

En Grèce, le gyros tourne sur une broche verticale géante, la viande dorée qu’on tranche à la commande. À la maison, on obtient un résultat bluffant en empilant le poulet mariné sur une brochette debout au four — ou tout simplement en le rôtissant à plat. La recette complète est ci-dessus ; voici l’astuce et l’accord du caviste.

Reproduire la broche à la maison

La vraie signature du gyros, c’est cette viande croustillante dehors, fondante dedans. Deux méthodes : soit vous empilez les tranches de poulet mariné sur une grosse brochette plantée dans une pomme de terre (qui la fait tenir debout) et vous rôtissez ce « mini-gyros » au four, soit vous étalez la viande sur une plaque et vous la passez sous le gril en fin de cuisson pour la dorer. Dans les deux cas, on émince ensuite finement au couteau. La marinade au yaourt, paprika, cumin et origan parfume et attendrit ; comptez au moins deux heures de repos. Vérifiez toujours que la volaille est cuite à cœur.

Quel vin avec le gyros de poulet ?

Sandwich riche et épicé, adouci par le tzatziki, le gyros aime la simplicité rafraîchissante : une bière blonde légère ou un rosé sec bien frais (8-10 °C). Dans nos rayons, un rosé de Provence sec tient tête aux épices sans les écraser. Un rosé de Bergerac vif fait aussi très bien l’affaire à l’apéritif dînatoire.

Pour un gyros complet

Tout se joue dans l’assemblage : un pain pita maison chaud et moelleux, une bonne cuillère de tzatziki, et, à côté, une salade grecque pour la fraîcheur. Conseils d’accord en boutique à Sainte-Foy-la-Grande et Creysse.

Allergènes

Contient lait (marinade au yaourt, tzatziki) et gluten (pain pita). La volaille doit être cuite à cœur : chair blanche, jus clair, aucune trace rosée. Ne réutilisez pas la marinade crue en sauce. Ne laissez pas la viande marinée ni le gyros cuit plus de 2 heures à température ambiante.

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.

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