Mafé sénégalais dans un grand plat émaillé, ragoût épais couleur terre cuite avec morceaux de bœuf, carottes, chou et patate douce, riz blanc à côté et pot de pâte d'arachide

Plat

Mafé : la pâte d'arachide fait des grumeaux comme la farine, pour la même raison

Une cuillerée de pâte d'arachide jetée dans un bouillon chaud se referme sur elle-même en une bille que rien ne défera. C'est le mécanisme du grumeau de farine, en plus tenace : la chaleur coagule les protéines de surface et fabrique une coque étanche autour d'un cœur resté sec.

  • Préparation : 30 min
  • Cuisson : 2 h
  • Repos : Aucun, mais il est bien meilleur réchauffé le lendemain
  • Économique
  • 6 personnes
  • Intermédiaire
  • Toute l'année
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Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • UN BOL À PART POUR DÉLAYER LA PÂTE D'ARACHIDE (L'USTENSILE DU PLAT : elle ne va JAMAIS directement dans la marmite)
  • une louche (pour prélever le bouillon tiède qui servira à délayer)
  • une grande cocotte à fond épais (deux heures à petit feu : un fond mince attache la sauce d'arachide)
  • un fouet (pour la crème d'arachide dans le bol, pas pour rattraper des grumeaux dans la marmite)
  • une cuillère en bois (on remue le fond régulièrement, l'arachide accroche)
  • un couvercle (la sauce doit frémir, jamais bouillir : couvercle entrouvert)

L'astuce du chef

La pâte d'arachide fait des grumeaux comme la farine. Le mécanisme est le même, et la coque est même plus difficile à défaire.

Elle contient environ 50 % de gras. Au contact du bouillon chaud, ce gras fond et enrobe immédiatement la surface de la cuillerée.

Elle contient environ 25 % de protéines. Elles coagulent à la chaleur et forment, au même endroit, une pellicule cuite et ferme.

La coque est doublement imperméable. Grasse et coagulée à la fois : l'eau ne peut plus atteindre le cœur, qui reste sec et poudreux.

Fouetter ne sert à rien. La bille n'est pas compacte, elle est scellée : une heure de fouet ne la fera pas boire.

On délaye donc toujours avant. Deux louches de bouillon TIÈDE, versées petit à petit sur la pâte, dans un bol à part.

Petit à petit, pas d'un coup. Une seule grande rasade produit exactement le même grumeau, en plus grand.

Tiède, pas brûlant. Le bouillon bouillant coagulerait les protéines dans le bol au lieu de la marmite : on n'aurait rien gagné.

La sauce ne bout jamais. À gros bouillons, l'agitation sépare l'huile d'arachide et une flaque grasse monte en surface.

Le mafé épaissit en refroidissant. Les protéines continuent de se lier : on l'arrête plus liquide qu'on ne le veut dans l'assiette.

Le concentré de tomate se fait roussir à sec. Dans l'huile, avant tout mouillage, jusqu'à foncer : c'est là que se fabriquent la couleur et la profondeur.

Le morceau de viande décide. Il faut du collagène, paleron ou macreuse, et deux heures : un morceau maigre serait sec bien avant que la sauce soit prête.

Préparation pas à pas

  1. Saisir le bœuf par petites quantités, réserver 15 min

    En deux ou trois fois. Entassée, la viande rend son eau et bout au lieu de colorer.

  2. Faire suer oignons, ail et gingembre 8 min

    Jusqu'à translucide. Le fond de la cocotte doit rester brun, pas noir.

  3. Faire roussir le concentré de tomate dans l'huile 5 min

    Sans mouiller, en remuant. Il fonce et perd son acidité : c'est ce qui donne la couleur du mafé.

  4. Remettre la viande, mouiller et laisser 1 heure 60 min

    À petit frémissement, couvercle entrouvert. Le collagène commence à fondre.

  5. DÉLAYER la pâte d'arachide au bouillon tiède, à part 5 min

    Deux louches, versées petit à petit en tournant, jusqu'à une crème lisse et coulante.

  6. Verser cette crème dans la marmite en remuant 3 min

    Elle se mélange sans résistance. Jetée en bloc, elle aurait fait des billes scellées.

  7. Ajouter les légumes du plus ferme au plus tendre 40 min

    Carottes, chou, puis patate douce et aubergine. Le piment entier, jamais fendu.

  8. Laisser épaissir à petit feu et rectifier 15 min

    Sans jamais bouillir : l'agitation sépare l'huile d'arachide. On arrête plus liquide qu'à table.

Le conseil du caviste

Le mafé est gras, dense, légèrement sucré par la patate douce, avec une longueur d'arachide qui tapisse le palais. Il lui faut du fruit et de la fraîcheur, pas de la puissance.

Le Bergerac Domaine de Mayat à 16 °C : c'est l'accord juste, un rouge souple dont le fruit traverse le gras de l'arachide.

Le Château les Farcies du Pech Pécharmant à 16 °C sur une version peu pimentée, où la viande domine : il a la matière qu'il faut pour un mijoté de deux heures.

Le Moulin Caresse La Frangine Rosé VDP Périgord à 9 °C si le piment a été fendu : la fraîcheur passe là où un rouge deviendrait brûlant.

C'est la dose de piment qui décide de la bouteille, jamais le nom du plat : piment entier, on reste au rouge ; piment fendu, on passe au rosé frais.

À éviter : un rouge très boisé, dont les tanins s'accrochent au gras d'arachide et laissent une amertume sèche.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Bergerac Domaine de MayatBergerac Domaine de Mayat 5,90 €
Château les Farcies du Pech PécharmantChâteau les Farcies du Pech Pécharmant 14,00 €
Moulin Caresse La Frangine Rosé VDP PérigordMoulin Caresse La Frangine Rosé VDP Périgord 6,60 €
Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Il y a des billes brunes dans la sauce

La pâte d'arachide a été jetée directement. Sa surface a coagulé et s'est enrobée de gras : la bille est scellée. On délaye toujours à part, au bouillon tiède, petit à petit.

Peut-on rattraper les grumeaux ?

Pas au fouet. On peut passer une louche de sauce au mixeur plongeant et la remettre, mais le cœur des billes restera sec : mieux vaut recommencer la liaison sur la prochaine.

Une flaque d'huile est remontée

La sauce a bouilli. L'agitation sépare l'huile d'arachide : on écume, on rallonge d'un peu de bouillon et on redescend à un simple frémissement.

La sauce est trop épaisse

Elle a réduit, ou elle a refroidi. Le mafé épaissit toujours en refroidissant : on rallonge au bouillon chaud, jamais à l'eau froide.

La viande est sèche

Ce n'était pas le bon morceau. Il faut du collagène, paleron ou macreuse, et deux heures de frémissement pour qu'il devienne gélatine.

C'est immangeable de piquant

Le piment a été fendu. Entier, il ne fait que parfumer ; on le retire dès que le parfum est là et on ne le perce jamais.

Conservation & préparation anticipée

Le mafé se garde 4 jours au réfrigérateur et il est franchement meilleur le lendemain, quand l'arachide a fini de se répandre.

Il épaissit beaucoup au froid : on le rallonge d'un peu de bouillon au réchauffage, jamais d'eau froide dans la sauce chaude.

Il se réchauffe à feu doux, couvert, sans jamais bouillir : la même règle qu'à la cuisson.

Il se congèle 3 mois, sauce et viande ensemble, mais sans les légumes tendres qui dégèlent en purée.

Le riz se garde à part, 2 jours, et se réchauffe à la vapeur plutôt qu'à la poêle.

Variantes

Mafé au poulet

Même sauce, 45 minutes seulement : le poulet n'a pas de collagène à fondre. On l'ajoute après la liaison à l'arachide.

Mafé végétarien

Patate douce, chou, carotte et pois chiches. La sauce d'arachide suffit à porter le plat, elle est déjà riche en protéines.

L'autre grande sauce cacahuète

Notre poulet satay sauce cacahuète, indonésien, plus sucré et servi froid en trempette.

Le mijoté cousin du Maghreb

Notre tajine d'agneau aux pruneaux, autre mariage de viande longue et de douceur.

Questions fréquentes

Pourquoi ma pâte d'arachide fait-elle des grumeaux ?

Parce qu'elle a été jetée directement dans le bouillon chaud. Ses protéines coagulent en surface pendant que son gras l'enrobe : il se forme une coque doublement imperméable, et le cœur reste sec.

Comment éviter les grumeaux ?

On la délaye dans un bol à part avec deux louches de bouillon tiède, versées petit à petit en tournant, jusqu'à une crème lisse. Cette crème se mélange ensuite sans résistance.

Peut-on rattraper une sauce grumeleuse ?

Le fouet n'y peut rien, la bille est scellée et non compacte. Un coup de mixeur plongeant sur une partie de la sauce améliore l'aspect, pas le cœur des grumeaux.

Pourquoi la sauce ne doit-elle pas bouillir ?

La pâte d'arachide est à moitié composée d'huile. À gros bouillons, l'agitation la sépare du reste et une flaque grasse remonte en surface.

Peut-on utiliser du beurre de cacahuète du commerce ?

Oui s'il est pur, sans sucre ni huile de palme ajoutés. Un beurre sucré transformerait le mafé en sauce dessert.

Quel vin servir avec un mafé ?

Un rouge souple et fruité à 16 °C, un bergerac par exemple. Et c'est la dose de piment qui décide : piment fendu, passez à un rosé frais.

Le mafé est le grand plat mijoté de l'Afrique de l'Ouest, sénégalais d'origine, malien tout autant : du bœuf ou du mouton, des légumes, et une sauce épaisse et cuivrée à la pâte d'arachide. Il se rate presque toujours au même geste, et le défaut se voit à la première cuillère : des billes brunes flottent dans la sauce, fermes au dehors, sèches et poudreuses au dedans.

La cause est identique à celle du grumeau de farine, en plus obstinée. La pâte d'arachide est un mélange très concentré : environ 50 % de matière grasse et 25 % de protéines. Lâchée dans un liquide brûlant, sa surface subit deux choses en même temps. Les protéines coagulent instantanément au contact de la chaleur, et le gras fond et enrobe le reste. Il se forme donc autour de chaque cuillerée une coque à la fois cuite et grasse, doublement imperméable, et l'eau ne peut plus atteindre le cœur. On aura beau fouetter une heure, la bille ne se défera pas : elle n'est pas simplement compacte, elle est scellée.

Le remède est celui de toutes les liaisons du monde : on délaye avant. Deux ou trois louches de bouillon tiède prélevées dans la marmite, versées petit à petit sur la pâte d'arachide dans un bol à part, en tournant, jusqu'à obtenir une crème lisse et coulante. Cette crème, elle, se mélange sans résistance parce qu'il n'y a plus de masse compacte à traverser.

Deux règles suivent de la même composition. La sauce ne doit ensuite jamais bouillir à gros bouillons : l'agitation sépare l'huile d'arachide du reste et on obtient une flaque grasse en surface au lieu d'une sauce liée. Et le mafé épaissit beaucoup en refroidissant, parce que les protéines continuent de se lier : on l'arrête plus liquide qu'on ne le veut à table.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

Bergerac Domaine de MayatBergerac Domaine de Mayat 5,90 €
Château les Farcies du Pech PécharmantChâteau les Farcies du Pech Pécharmant 14,00 €
Moulin Caresse La Frangine Rosé VDP PérigordMoulin Caresse La Frangine Rosé VDP Périgord 6,60 €

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