Tarte au thon dans un moule cannelé, pâte brisée dorée, fond moutardé, thon émietté, rondelles de tomate rôties et appareil gratiné au gruyère, une part sur une assiette, couteau à plat, salade verte, verre de crémant rosé pâle

Plat principal

Tarte au thon : la recette à la tomate et à la moutarde

  • Préparation : 25 min
  • Cuisson : 1 h
  • Repos : 40 min
  • Faible
  • 6 personnes
  • Facile
  • Été
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Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • UN MOULE À TARTE DE 26 CM (L'OUTIL DU PLAT : à fond amovible, la tarte se démoule entière)
  • des billes de cuisson et du papier (la pâte précuite à blanc)
  • une grille (les tomates salées et dégorgées)
  • une fourchette (le thon émietté grossièrement)
  • un saladier et un fouet (l'appareil)
  • une petite poêle (l'oignon fondu dans l'huile du thon)

L'astuce du chef

La pâte précuite. Le thon et les tomates rendent de l'eau au four ; sur un fond cru, elle fait une pâte molle et grise. Précuite 20 minutes, blonde et sèche, la pâte reste croustillante sous la garniture.

Les tomates dégorgées. Trente minutes au sel sur une grille, elles perdent un tiers de leur eau ; épongées, elles rôtissent sur la tarte au lieu de la noyer. Posées dessus, pas dedans, elles caramélisent.

La moutarde sur le fond. Une couche fine, étalée au dos d'une cuillère : elle isole la pâte, et elle donne à la tarte au thon son goût, celui de toutes les tartes de grand-mère. Sans elle, la tarte est douce et plate.

Le thon à l'huile, égoutté. Gras et goûteux, émietté grossièrement pour qu'on le trouve ; le thon au naturel fait une tarte sèche, le thon en miettes disparaît.

L'oignon fondu. Huit minutes dans une cuillère de l'huile du thon : le sucre et le liant sous le poisson, et l'huile parfumée qui ne se perd pas.

Trois œufs, 30 cl de liquide. Un appareil de quiche, crème et lait, qui prend au four sans être lourd ; tout crème, la tarte est riche ; tout lait, elle est caoutchouteuse.

Le sel léger. Le thon, le gruyère et la moutarde sont salés ; l'appareil se sale à peine, et on goûte.

Le gruyère dedans et dessus. Dedans, il lie et sale ; dessus, il dore avec les tomates.

Cent quatre-vingts degrés. Assez pour prendre l'appareil et rôtir les tomates, pas trop pour ne pas faire bouillir les œufs, qui rendraient de l'eau. Trente-cinq minutes, le centre ne tremble plus.

Dix minutes de repos. L'appareil finit de prendre, et les parts se coupent nettes ; brûlante, la tarte s'étale.

Chaude, tiède ou froide. Chaude avec une salade le soir, tiède au pique-nique, froide au bureau : c'est la tarte des trois températures, et elle est bonne aux trois.

Le thon cuit deux fois se boit rosé ou rouge léger. Le thon en boîte a déjà cuit une fois ; recuit 35 minutes au four sous l'œuf, le gruyère et la tomate, il a perdu tout ce qui restait de poisson en lui et fait une tarte salée qui se boit comme une tarte à la tomate et au fromage, rosé ou rouge léger servi frais, pas comme un poisson.

Préparation pas à pas

  1. Pâte foncée, piquée, 20 min au frais ; précuite 15 min à 180 °C sous billes, 5 min sans 40 min

    Blonde et sèche.

  2. Tomates en rondelles salées sur une grille, 30 min ; épongées 30 min

    L'eau sort avant le four.

  3. Thon égoutté, émietté grossièrement ; oignon fondu 8 min dans l'huile du thon 10 min

    Doré.

  4. Œufs, crème, lait, gruyère, herbes, piment, sel léger, poivre fouettés 3 min

    L'appareil.

  5. Moutarde étalée en couche fine sur le fond précuit 1 min

    La signature de la tarte.

  6. Oignon, thon, appareil ; tomates posées dessus en rosace, huile, gruyère, thym 5 min

    Les tomates rôtiront.

  7. 35 min à 180 °C, appareil pris, dessus doré 35 min

    Gonflée, puis retombée.

  8. 10 min de repos ; chaude, tiède ou froide, avec une salade 10 min

    Trois euros.

Le conseil du caviste

Une tarte au thon sur pâte brisée précuite, avec la moutarde sur le fond, les tomates rôties et le gruyère gratiné.

Tour du Roy Rosé Prestige Crémant de Bordeaux à 7 °C, les bulles rosées, sur la tarte au thon chaude ou tiède.

Château Beynat Léonard à 15 °C, le rouge léger servi frais, sur la version aux poivrons grillés.

Villa Dria Jardin Secret Côtes de Gascogne à 9 °C, le blanc aux agrumes, sur la tarte froide du pique-nique et sur la version au chèvre.

Le thon cuit deux fois se boit rosé ou rouge léger : le thon de la boîte a déjà été cuit une fois avant d'être mis en conserve, et il cuit une seconde fois 35 minutes au four, pris dans l'œuf, la crème, le gruyère et la moutarde, sous des tomates rôties ; à la sortie, il n'y a plus de poisson dans cette tarte, il y a une tarte salée à la tomate, au fromage et à la moutarde où le thon est une texture et un sel, et une tarte à la tomate et au fromage se boit rosé, ou rouge léger servi frais, et rend un blanc vif maigre et acide. C'est la règle des poissons en conserve cuisinés, la tarte au thon, le gratin de sardines, les tomates farcies au thon : on oublie le poisson, on accorde le plat. Le Tour du Roy rosé prestige, un crémant de Bordeaux rosé aux bulles fines, est le vin de cette tarte, à 7 °C, chaude avec une salade ; le Léonard du château Beynat, un rouge souple et léger, servi frais, sur la version aux poivrons grillés, plus douce et plus sombre ; et le Jardin Secret de Villa Dria, aux agrumes, sur la tarte froide emportée en pique-nique, ou sur la version au chèvre, plus acide. La règle de la tarte au thon : une tarte à la tomate, pas un poisson.

À éviter : un blanc sec vif sur la tarte chaude, que la moutarde et le gruyère rendent aigre, et un rouge tannique, que le thon rend métallique.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Tour du Roy Rosé Prestige Crémant de BordeauxTour du Roy Rosé Prestige Crémant de Bordeaux 9,90 €
Château Beynat LéonardChâteau Beynat Léonard 14,50 €
Villa Dria Jardin Secret Côtes de GascogneVilla Dria Jardin Secret Côtes de Gascogne 8,50 €
Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Le fond est détrempé

Pâte pas précuite, tomates pas dégorgées, thon pas égoutté. Vingt minutes de précuisson à blanc, les tomates salées 30 minutes et épongées, le thon pressé dans une passoire.

La tarte a rendu de l'eau au four

Four trop chaud, tomates dedans. Cent quatre-vingts degrés, pas plus, et les tomates posées dessus, pas dans l'appareil.

Elle est sèche

Thon au naturel, ou trop cuite. Du thon à l'huile, 20 cl de crème, et sortie dès que le centre ne tremble plus.

Elle est fade

Pas de moutarde, pas d'oignon, pas d'herbes. Deux cuillères de moutarde sur le fond, l'oignon fondu, le persil ou le basilic, le piment d'Espelette et le poivre.

Elle est trop salée

Appareil salé normalement. Le thon, le gruyère et la moutarde salent déjà ; l'appareil à peine salé, et goûté.

Le dessus a brûlé avant que le centre soit pris

Gruyère trop épais dessus, ou grille trop haute. Trente grammes seulement, la grille au milieu, une feuille d'aluminium les 10 dernières minutes.

Conservation & préparation anticipée

La tarte au thon se garde 3 jours au réfrigérateur, couverte, et se mange froide ou réchauffée 15 minutes à 160 °C ; froide, elle est très bonne.

Elle se congèle cuite, en parts, 2 mois ; réchauffée sans décongeler, 25 minutes à 160 °C.

Elle se prépare la veille, cuite, pour le pique-nique ou le buffet du lendemain.

La pâte précuite se garde 24 heures dans son moule, couverte ; l'appareil se fait au moment.

Un reste se coupe en dés pour l'apéritif, ou se glisse dans une lunch box.

Variantes

La quiche au thon

Notre quiche au thon, la version sans tomate ni moutarde, plus crémeuse.

Les tomates farcies froides au thon

Nos tomates farcies au thon, le même duo, cru et froid.

La pâte brisée

Notre pâte brisée, pour la faire maison.

La tarte au thon feuilletée

Une pâte feuilletée pur beurre déroulée sur une plaque, sans précuisson, la moutarde étalée à 2 cm du bord, le thon émietté, des rondelles de tomate dégorgées, de la mozzarella en tranches et de l'origan, un filet d'huile, les bords repliés, 25 minutes à 200 °C : la version fine et croustillante, sans appareil, prête en 35 minutes, à couper en carrés pour l'apéritif.

Questions fréquentes

Pourquoi de la moutarde sur le fond ?

Parce que c'est elle qui fait la tarte au thon : une couche fine de moutarde de Dijon étalée sur la pâte précuite relève le thon, isole la pâte de l'humidité et donne ce goût de tarte de grand-mère que la quiche n'a pas. Sans moutarde, c'est une quiche au thon, plus douce et plus plate. Deux cuillères, pas plus.

Comment éviter le fond détrempé ?

Trois gestes : la pâte précuite à blanc 20 minutes, blonde et sèche ; les tomates salées 30 minutes sur une grille et épongées, puis posées sur la tarte et non dedans ; le thon bien égoutté. Et la moutarde sur le fond, qui fait une barrière de plus.

Quel thon ?

Du thon à l'huile, en boîte ou en bocal, égoutté et émietté grossièrement, pour le gras et le goût ; le thon au naturel fait une tarte sèche. Deux boîtes de 140 g égouttées pour un moule de 26 cm. L'huile du thon sert à fondre l'oignon.

Peut-on la faire sans crème ?

Oui : l'appareil avec 250 g de fromage blanc ou de yaourt grec à la place de la crème et du lait, plus léger et un peu plus acide ; ou la version feuilletée, sans appareil du tout, avec de la mozzarella. Le thon et le gruyère apportent déjà du gras.

Chaude ou froide ?

Les deux, et tiède aussi : chaude avec une salade le soir, tiède au pique-nique, froide au bureau ou en dés à l'apéritif. Elle se prépare la veille et se garde trois jours. Coupée après dix minutes de repos, jamais brûlante.

Quel vin servir avec ?

Un crémant rosé à 7 °C, ou un rouge léger servi frais : le thon a cuit deux fois et n'est plus un poisson, la tarte est une tarte à la tomate, au fromage et à la moutarde, et elle se boit comme telle. Un blanc aux agrumes sur la tarte froide ou la version au chèvre. Jamais un blanc vif sur la tarte chaude, ni un rouge tannique.

La tarte au thon est une quiche de placard : elle est apparue dans les années 1960 avec la boîte de thon et la pâte brisée du commerce, et elle a le mérite de se faire avec ce qu'il y a, une boîte, deux tomates, trois œufs, un reste de gruyère. Sa signature est la moutarde sur le fond, qui relève le thon et empêche la tarte d'être plate ; sa faiblesse est l'eau, celle des tomates et du thon, qui détrempe la pâte. On règle l'une par la précuisson et l'autre par le sel.

La pâte : 1 pâte brisée, maison ou pur beurre du commerce, étalée à 3 mm, foncée dans un moule de 26 cm beurré, piquée, 20 minutes au frais ; précuite 15 minutes à 180 °C sous un papier et des billes, 5 minutes sans, jusqu'à blonde et sèche. Les tomates : 3 tomates mûres en rondelles de 5 mm, salées sur une grille, 30 minutes, épongées ; ou 250 g de tomates cerises coupées en deux, salées de même. Le thon : 2 boîtes de thon à l'huile, 280 g égouttés, émietté grossièrement à la fourchette ; 1 oignon émincé fondu 8 minutes dans une cuillère de l'huile du thon, doré.

L'appareil : 3 œufs battus, 20 cl de crème liquide, 10 cl de lait, 100 g de gruyère râpé, 2 cuillères de persil ou de basilic haché, une pointe de piment d'Espelette, sel léger, le thon étant salé, poivre. Le montage : 2 cuillères de moutarde de Dijon étalées en couche fine sur le fond précuit ; l'oignon fondu ; le thon émietté réparti ; l'appareil versé ; les rondelles de tomate posées dessus, en rosace, un filet d'huile d'olive, 30 g de gruyère, du thym ou de l'origan. La cuisson : 35 minutes à 180 °C, jusqu'à ce que l'appareil soit pris, le dessus doré et les tomates rôties ; 10 minutes de repos avant de couper.

Le service : chaude ou tiède, en parts, avec une salade verte à la moutarde, ou une salade de concombre ; froide, le lendemain, en pique-nique. Les variantes : la tarte au thon sans crème, l'appareil au fromage blanc ou au yaourt grec, plus légère ; aux poivrons grillés à la place des tomates, plus douce ; au chèvre, des rondelles dessus avec les tomates ; à la ricotta et aux courgettes, en été ; en tartelettes, 20 minutes, pour l'apéritif ; et la tarte au thon feuilletée, sur pâte feuilletée, sans précuisson, plus fine, 25 minutes à 200 °C.

Le thon : à l'huile, en morceaux, égoutté ; le thon au naturel fait une tarte sèche. Les tomates : mûres et fermes, d'été ; en hiver, des tomates cerises, ou des tomates séchées à l'huile hachées dans l'appareil, sans dégorgement.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

Tour du Roy Rosé Prestige Crémant de BordeauxTour du Roy Rosé Prestige Crémant de Bordeaux 9,90 €
Château Beynat LéonardChâteau Beynat Léonard 14,50 €
Villa Dria Jardin Secret Côtes de GascogneVilla Dria Jardin Secret Côtes de Gascogne 8,50 €

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