Blanquette de la mer dans une assiette creuse, poisson blanc et saint-jacques en sauce crème avec carottes et champignons, bol de riz, verre de vin blanc, nappe à carreaux

Plat principal

Blanquette de la mer : lotte, cabillaud et saint-jacques pochés trois minutes dans un velouté de fumet, lié au jaune d'œuf hors du feu

La blanquette de la mer transpose la blanquette de veau au poisson, et elle en inverse le tempo : là où le veau mijote deux heures, la lotte, le cabillaud et les saint-jacques pochent trois minutes. Tout se joue donc dans la sauce, faite avant : un velouté de fumet au roux blond, réduit avec le vin blanc et la crème, dans lequel on poche les légumes puis les poissons, et que l'on lie au dernier moment avec un jaune d'œuf, hors du feu, sans jamais rebouillir.

  • Préparation : 30 min
  • Cuisson : 35 min
  • Repos : Aucun
  • Élevé
  • 6 personnes
  • Moyen
  • Hiver
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Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • UNE SAUTEUSE LARGE (L'OUTIL DU PLAT : les morceaux de poisson en une couche dans la sauce)
  • un fouet (le roux et le velouté sans grumeaux)
  • une casserole pour le fumet (chaud au moment de mouiller)
  • une écumoire (sortir les morceaux sans les casser)
  • un petit bol (délayer le jaune dans la crème)
  • une cuillère en bois (la liaison, doucement, hors du feu)

L'astuce du chef

La blanquette est une méthode avant d'être un plat. Pocher, lier au roux, à la crème, au jaune.

Appliquée au poisson, elle inverse le tempo. Le veau mijote deux heures, le poisson poche trois minutes.

Donc la sauce d'abord, le poisson à la fin. C'est toute la recette.

Un roux blond, beurre et farine, deux minutes sans colorer. Mouillé de fumet chaud et de vin blanc.

Quinze minutes de frémissement : la farine cuit, le velouté nappe. Puis la crème.

Carottes, poireaux, champignons, coupés petit, dix minutes dans la sauce. Ils lui donnent leur goût.

La lotte d'abord, la plus ferme, deux minutes. Le cabillaud, une minute.

Les saint-jacques en dernier, feu coupé, trente secondes. Elles finissent dans la chaleur.

Ce n'est pas un ragoût : la sauce frémit à peine. Les morceaux restent entiers et nacrés.

La liaison au jaune, hors du feu, comme pour le veau. Un jaune, deux cuillères de crème, un trait de citron.

Le jaune épaissit et fait briller. Si la sauce rebout, il coagule et elle tranche.

Aussitôt, avec un riz blanc et du persil. Le citron à part.

Préparation pas à pas

  1. Roux blond : beurre et farine cuits 2 min sans colorer 2 min

    Il mousse et sent le biscuit.

  2. Mouiller au fumet chaud et au vin blanc en fouettant ; frémir 15 min 15 min

    Le velouté nappe la cuillère.

  3. Ajouter la crème, carottes, poireaux, champignons ; 10 min 10 min

    Les légumes donnent leur goût.

  4. Saler les poissons ; la lotte dans la sauce, 2 min à frémissement 2 min

    À peine frémissant.

  5. Le cabillaud, 1 min 1 min

    Sans remuer : à la cuillère, en poussant.

  6. Les saint-jacques, feu coupé, 30 s 1 min

    Elles finissent dans la chaleur.

  7. LIAISON HORS DU FEU : jaune délayé dans la crème et le citron, versé en mélangeant doucement 1 min

    Ne rebout plus jamais.

  8. Persil, riz blanc, citron à part, aussitôt 2 min

    Nacré, brillant, jaune pâle.

Le conseil du caviste

Un velouté de fumet à la crème, lié au jaune d'œuf, sur des poissons nacrés.

Le Moulin Caresse Le Sémillon à 11 °C, rond et sans bois.

Le Château Tour de Biot Blanc Sec à 10 °C.

Le Tour du Roy Brut Prestige Crémant de Bordeaux à 8 °C, dont les bulles allègent la crème.

La liaison au jaune éteint le fût. Une sauce liée au jaune d'œuf est ronde, soyeuse, légèrement grasse ; le boisé d'un vin élevé en fût, vanille et grillé, s'y dépose comme une couche de plus et la rend lourde, presque écœurante. Ce qu'elle demande, c'est la rondeur sans le bois : un sémillon, un blanc gras de fruit et non d'élevage, ou des bulles qui tranchent. Sur la blanquette, le velouté, la sauce hollandaise, le vin doit être rond par le cépage, jamais par le fût.

À éviter : un blanc boisé, lourd sur le jaune, et tout rouge, dont le tanin durcit sur la crème et le poisson.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Moulin Caresse Le SémillonMoulin Caresse Le Sémillon 7,90 €
Bordeaux Château Tour de Biot BlancBordeaux Château Tour de Biot Blanc 6,20 €
Tour du Roy Brut Prestige Crémant de BordeauxTour du Roy Brut Prestige Crémant de Bordeaux 9,50 €
Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Ma sauce a tranché, avec des grains

Le jaune a rebouilli. Liaison hors du feu, et on ne remet jamais sur le feu ; au réchauffage, bain-marie.

Le poisson s'est défait

Cuit trop longtemps ou remué. Lotte 2 min, cabillaud 1 min, saint-jacques feu coupé, et on pousse à la cuillère sans remuer.

La sauce a un goût de farine

Velouté pas assez cuit. Quinze minutes de frémissement après le mouillage.

La sauce est trop liquide

Le poisson a rendu de l'eau. On sort les morceaux, on réduit la sauce 3 min, on les remet, on lie.

Les saint-jacques sont caoutchouteuses

Trop cuites. Trente secondes, feu coupé : elles finissent dans la chaleur de la sauce.

La sauce est grise

Roux trop coloré ou champignons oxydés. Roux blond, deux minutes, et un trait de citron dans la liaison.

Conservation & préparation anticipée

La blanquette de la mer se mange aussitôt : liée au jaune, elle ne se réchauffe pas sans trancher.

Le velouté aux légumes, avant les poissons et la liaison, se garde 2 jours au réfrigérateur : on le réchauffe, on poche, on lie.

Les restes se réchauffent au bain-marie, sans bouillir, et la sauce reste à peu près lisse.

Elle ne se congèle pas.

Le fumet se congèle 3 mois : on en fait toujours plus.

Variantes

Blanquette de la mer aux moules

Des moules ouvertes au vin blanc, leur jus filtré dans le velouté, les moules décoquillées au dressage.

Au safran

Quelques pistils dans le velouté : une blanquette dorée, de fête.

La blanquette d'origine

Notre blanquette de veau, deux heures de mijotage.

Le poisson dans sa sauce, à la flamande

Notre waterzooi, lié lui aussi au jaune.

Questions fréquentes

Pourquoi faire la sauce avant le poisson ?

Parce que le poisson poche en trois minutes et ne peut pas donner son goût à la sauce comme le veau. Le velouté de fumet et les légumes font le goût, le poisson arrive à la fin.

Pourquoi lier hors du feu ?

Le jaune d'œuf coagule à l'ébullition et la sauce tranche. Hors du feu, il épaissit et fait briller ; on ne remet plus jamais sur le feu.

Quels poissons ?

Lotte pour la fermeté, cabillaud ou lieu pour la chair feuilletée, saint-jacques pour la douceur. Du saumon aussi, en petits morceaux.

Faut-il du fumet ?

Oui, c'est la base du velouté. Fait maison avec les parures, ou acheté chez le poissonnier ; jamais de bouillon de volaille.

Avec quoi la servir ?

Un riz blanc, ou des pommes vapeur, et du citron à part.

Quel vin servir avec ?

Un sémillon rond et sans bois à 11 °C : la liaison au jaune éteint le fût, une sauce à l'œuf veut la rondeur du cépage, jamais celle de l'élevage.

La blanquette est une méthode avant d'être un plat : une viande blanche pochée dans un bouillon, une sauce faite de ce bouillon lié au roux, à la crème et au jaune d'œuf, des champignons, des petits oignons. On peut l'appliquer au poisson, et les cuisines de bord de mer le font depuis longtemps ; mais le poisson ne mijote pas, il poche en quelques minutes, et il faut donc construire la sauce d'abord et n'y mettre le poisson qu'à la fin.

Le velouté est la base. On fait un roux blond, 40 g de beurre et 40 g de farine cuits deux minutes sans colorer, on le mouille de 60 cl de fumet de poisson chaud et de 15 cl de vin blanc sec, on fouette, et on laisse frémir quinze minutes pour que la farine cuise et que le velouté nappe la cuillère. On y ajoute la crème, puis les légumes, coupés petit : carottes en rondelles, blancs de poireau en tronçons, champignons en quartiers, qui cuisent dix minutes dans la sauce et lui donnent leur goût.

Puis les poissons, coupés en morceaux de 4 cm, salés : la lotte d'abord, la plus ferme, deux minutes ; le cabillaud ensuite, une minute ; les saint-jacques en dernier, trente secondes, feu coupé, elles finissent de cuire dans la chaleur de la sauce. Ce n'est pas un ragoût : la sauce frémit à peine, et les morceaux restent entiers et nacrés. Trois minutes en tout.

La liaison au jaune vient en dernier, hors du feu, comme pour la blanquette de veau : un jaune d'œuf délayé dans deux cuillères de crème et un trait de jus de citron, versé dans la sauce chaude en mélangeant doucement à la cuillère. Le jaune épaissit la sauce et la rend brillante, veloutée, d'un jaune pâle ; si elle rebout, il coagule et la sauce tranche. On sert aussitôt, avec un riz blanc, du persil ciselé, et le citron à part.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

Moulin Caresse Le SémillonMoulin Caresse Le Sémillon 7,90 €
Bordeaux Château Tour de Biot BlancBordeaux Château Tour de Biot Blanc 6,20 €
Tour du Roy Brut Prestige Crémant de BordeauxTour du Roy Brut Prestige Crémant de Bordeaux 9,50 €

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