Lohikeitto, soupe de saumon finlandaise dans un bol blanc, saumon rose, pommes de terre et carottes dans un bouillon crémeux, aneth, pain de seigle, verre de vin blanc

Plat principal

Lohikeitto, la soupe de saumon finlandaise : les pommes de terre cuites dans le fumet, le saumon ajouté feu coupé, la crème et l'aneth en dernier, vingt-cinq minutes

Le lohikeitto est la soupe de tous les jours de la Finlande : un fumet de poisson avec du poireau et des baies de piment de la Jamaïque, des pommes de terre et des carottes cuites dedans, de gros morceaux de saumon ajoutés feu coupé, qui pochent cinq minutes dans la chaleur sans jamais bouillir, puis de la crème, un morceau de beurre et beaucoup d'aneth. Vingt-cinq minutes, une casserole, et un plat complet ; on le mange avec un pain de seigle noir.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 25 min
  • Repos : 10 min de salage du saumon, 5 min de pochage feu coupé
  • Moyen
  • 4 personnes
  • Facile
  • Automne, hiver
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Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • UNE CASSEROLE LARGE À COUVERCLE (L'OUTIL DU PLAT : le saumon poche à couvert dans la chaleur, sans feu)
  • une passoire fine (filtrer le fumet)
  • un couteau (cubes de saumon de 3 cm, pommes de terre de 2 cm)
  • un mortier (écraser les baies)
  • une louche (servir sans casser les morceaux)
  • des bols (brûlants, avec le pain de seigle)

L'astuce du chef

Deux soupes de saumon en Finlande : la claire, et la crémée. Le lohikeitto, celle des maisons.

Une simplicité qui ne pardonne rien, parce que tout se voit. Saumon, crème, aneth.

Un fumet léger fait avec les arêtes et la peau. Ou de l'eau.

Le poireau fondu au beurre, puis pommes de terre et carottes dans le bouillon. Quinze minutes.

Cinq baies de piment de la Jamaïque écrasées. La signature finlandaise : clou de girofle et muscade.

Les pommes de terre épaississent le bouillon de leur amidon. Sans farine.

Le saumon en gros cubes de 3 cm, salés dix minutes avant. Gros, ils restent entiers.

On coupe le feu, on dépose le saumon, on couvre, cinq minutes. La chaleur le poche.

Bouilli, il blanchit, durcit et se défait en miettes. Le saumon ne voit jamais le feu.

Toujours hors du feu, la crème et un morceau de beurre. Poivre blanc.

L'aneth au dernier moment : cuit, il perd tout. Une grosse poignée.

Brûlant, en bols, avec le pain de seigle noir beurré. Il n'y a besoin de rien d'autre.

Préparation pas à pas

  1. Fumet : arêtes et peau, 1 l d'eau, 20 min, filtré 20 min

    Ou de l'eau, à défaut.

  2. Saler les cubes de saumon, 10 min 10 min

    Pendant le fumet.

  3. Poireau fondu au beurre, 3 min 3 min

    Sans colorer.

  4. Fumet, pommes de terre, carottes, laurier, piment de la Jamaïque : frémir 15 min 15 min

    Les pommes de terre sont tendres, le bouillon s'épaissit.

  5. COUPER LE FEU, déposer le saumon, couvrir, 5 min 5 min

    Il poche dans la chaleur, rose et entier.

  6. Hors du feu : la crème, le beurre, le poivre blanc 1 min

    Sans rebouillir.

  7. L'aneth ciselé, au dernier moment 1 min

    Cuit, il perd tout.

  8. Bols brûlants, pain de seigle noir beurré 2 min

    Rien d'autre.

Le conseil du caviste

Du saumon dans une soupe crémée, et beaucoup d'aneth.

Le Villa Dria Jardin Secret Côtes de Gascogne à 8 °C, dont le citron répond à l'aneth.

Le Moulin Caresse Le Sauvignon à 10 °C.

Le Château La Verrière Bordeaux Blanc Sec à 10 °C, plus rond sur la crème.

L'aneth veut l'agrume. L'aneth est une herbe anisée et fraîche, et elle s'entend avec une seule famille d'arômes dans le vin : l'agrume, citron, pamplemousse, cédrat, celui des blancs de sauvignon, de colombard, de gros manseng. Avec un blanc au fruit jaune, pêche ou abricot, l'aneth sonne médicinal ; avec un blanc boisé, il disparaît. Sur le lohikeitto, le gravlax, le saumon à l'aneth, le vin doit sentir le citron, et la crème de la soupe adoucit ce qu'il a de vif.

À éviter : un blanc boisé, qui efface l'aneth, et tout rouge, métallique sur le saumon.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Villa Dria Jardin Secret Côtes de GascogneVilla Dria Jardin Secret Côtes de Gascogne 8,50 €
Moulin Caresse Le SauvignonMoulin Caresse Le Sauvignon 7,90 €
Château La Verrière Bordeaux Blanc SecChâteau La Verrière Bordeaux Blanc Sec 6,90 €
Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Mon saumon est en miettes, blanc et sec

Il a bouilli. Feu coupé, saumon déposé, couvercle, cinq minutes : il poche dans la chaleur et reste rose et entier.

La crème a tranché

Elle a bouilli, ou crème allégée. Crème entière, hors du feu, et on ne rebout plus.

La soupe est fade

Pas de fumet, pas de piment de la Jamaïque, saumon pas salé. Le fumet des arêtes, cinq baies écrasées, et le saumon salé dix minutes avant.

L'aneth a un goût d'herbe cuite

Ajouté trop tôt. Au dernier moment, dans les bols si l'on veut : cuit, il perd tout.

La soupe est trop liquide

Pommes de terre à chair trop ferme ou coupées trop gros. 2 cm, et on en écrase quelques cubes contre la paroi : leur amidon lie.

Le saumon est cru au centre

Cubes trop gros ou bouillon pas assez chaud. 3 cm, un bouillon frémissant au moment de couper le feu, et cinq minutes à couvert.

Conservation & préparation anticipée

Le lohikeitto se garde 2 jours au réfrigérateur et se réchauffe doucement, sans bouillir : le saumon durcirait et la crème tournerait.

Il est aussi bon le lendemain, réchauffé à feu doux, avec de l'aneth frais rajouté.

Il ne se congèle pas : les pommes de terre deviennent farineuses et la crème tranche.

Le bouillon aux légumes, sans saumon ni crème, se garde 3 jours : on poche et on crème au moment.

L'aneth se garde 4 jours dans un verre d'eau au frais, sous un sachet.

Variantes

Lohikeitto au saumon fumé

La moitié du saumon frais remplacée par du saumon fumé à chaud, émietté au service : plus fumé, plus norvégien.

Soupe claire

Sans crème ni beurre, avec plus d'aneth et un trait de citron : la version d'été des lacs.

Le saumon nordique cru

Notre gravlax de saumon, à l'aneth lui aussi.

L'autre soupe crémée de la mer

Notre clam chowder.

Questions fréquentes

Pourquoi cuire le saumon feu coupé ?

Parce que bouilli, il blanchit, durcit et se défait. Déposé dans le bouillon feu coupé, à couvert, il poche cinq minutes dans la chaleur et reste rose, tendre et entier.

Qu'est-ce que le piment de la Jamaïque ?

Une baie qui sent à la fois le clou de girofle, la muscade et la cannelle : le maustepippuri, l'épice de toutes les soupes finlandaises. Cinq baies écrasées suffisent.

Faut-il un fumet ?

C'est mieux : vingt minutes avec les arêtes et la peau du saumon. À défaut, de l'eau, et le saumon et les légumes font le bouillon.

Quelle crème ?

Entière, liquide, hors du feu. Une crème allégée tranche à la chaleur.

Avec quoi la servir ?

Du pain de seigle noir beurré, et rien d'autre : c'est un plat complet.

Quel vin servir avec ?

Un blanc vif aux notes de citron à 8 °C : l'aneth veut l'agrume, et un sauvignon ou un colombard lui répond quand un blanc boisé l'efface.

Il y a en Finlande deux soupes de saumon : la claire, au bouillon, et la crémée, le lohikeitto, qui est celle des maisons et des cantines, servie le jeudi avec le pain de seigle, et que chaque famille fait un peu différemment. Elle est d'une simplicité qui ne pardonne rien, parce que tout se voit : le saumon est cuit ou trop cuit, la crème est liée ou tranchée, l'aneth est frais ou fané.

Le bouillon d'abord : de l'eau ou, mieux, un fumet léger fait avec les arêtes et la peau du saumon, dans lequel on fait fondre un blanc de poireau émincé au beurre, puis on ajoute les pommes de terre en cubes de 2 cm, les carottes en rondelles, une feuille de laurier et cinq baies de piment de la Jamaïque (le maustepippuri, la signature finlandaise, qui sent le clou de girofle et la muscade) écrasées. Quinze minutes de frémissement, les pommes de terre sont tendres, et elles ont épaissi légèrement le bouillon de leur amidon.

Le saumon est coupé en cubes de 3 cm, gros, salés dix minutes avant. On coupe le feu, on les dépose dans la soupe, on couvre, et on attend cinq minutes : la chaleur du bouillon les poche sans les bouillir, ils restent roses, tendres, en morceaux entiers. Bouillis, ils blanchissent, durcissent et se défont en miettes. C'est tout le secret du lohikeitto : le saumon ne voit jamais le feu.

Puis, toujours hors du feu, la crème entière, 20 cl, un morceau de beurre qui fond en surface, du poivre blanc, et une grosse poignée d'aneth ciselé, ajouté au dernier moment parce que cuit il perd tout. On sert brûlant, dans des bols, avec des tranches de pain de seigle noir beurrées. Il n'y a rien d'autre, et il n'y a besoin de rien d'autre.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

Villa Dria Jardin Secret Côtes de GascogneVilla Dria Jardin Secret Côtes de Gascogne 8,50 €
Moulin Caresse Le SauvignonMoulin Caresse Le Sauvignon 7,90 €
Château La Verrière Bordeaux Blanc SecChâteau La Verrière Bordeaux Blanc Sec 6,90 €

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