Œufs mollets nappés de sauce Aurore rosée à la tomate, jaune coulant, parsemés de cerfeuil

Entrée

Œufs mollets Aurore : les œufs à la sauce tomatée crémée

Des œufs mollets au blanc pris et au cœur coulant, nappés d’une sauce Aurore : une béchamel adoucie de purée de tomate qui lui donne sa jolie couleur d’aurore. Élégant, doux, joliment coloré.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 15 min
  • Économique
  • 4 personnes
  • Intermédiaire
  • Toute l’année

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • casserole
  • saladier (avec eau glacée)
  • fouet
  • écumoire
  • plat à gratin

L'astuce du chef

Deux gestes. 1° L’œuf mollet : plongez les œufs à température ambiante dans l’eau frémissante, comptez 5 à 6 minutes précises, puis arrêtez la cuisson dans l’eau glacée ; écalez-les délicatement, ils sont fragiles. 2° La sauce Aurore : réalisez une béchamel (ou un velouté) nappante, ajoutez de la purée ou du concentré de tomate jusqu’à la teinte rosée voulue, sans excès d’acidité, et montez d’un peu de beurre pour le brillant avant de napper les œufs bien égouttés.

Préparation pas à pas

  1. Cuire les œufs mollets 6 min

    Plongez les œufs à température ambiante dans l’eau frémissante et comptez 5 à 6 minutes précises.

  2. Rafraîchir et écaler 6 min

    Plongez aussitôt les œufs dans l’eau glacée pour stopper la cuisson, puis écalez-les délicatement : le blanc est pris mais le cœur coulant, l’œuf reste fragile.

  3. Faire la béchamel 8 min

    Préparez un roux beurre-farine, versez le lait chaud en fouettant, cuisez jusqu’à épaississement, muscadez, salez, poivrez.

  4. Teinter en Aurore 2 min

    Incorporez la purée de tomate jusqu’à obtenir la couleur d’aurore, sans rendre la sauce acide. Montez d’un peu de beurre pour le brillant.

  5. Dresser 3 min

    Réchauffez doucement les œufs mollets (vapeur ou eau chaude), égouttez-les, disposez-les dans un plat ou des assiettes chaudes et nappez de sauce Aurore.

  6. Finir 1 min

    Parsemez de cerfeuil ou de ciboulette. Servez aussitôt. Vous pouvez donner un rapide coup de gril pour glacer la sauce.

Le conseil du caviste

La douceur crémeuse et la pointe de tomate de la sauce Aurore aiment un blanc sec vif ou un rosé sec servi à 9-10 °C. Un Sauvignon frais ou un rosé de Bordeaux répondent à la tomate et à l’œuf. Écartez les rouges tanniques, mal accordés au jaune coulant.

Les bouteilles de la cave

Dépannage

L’œuf se casse à l’écalage

Il est fragile : refroidissez-le bien en eau glacée et écalez-le sous un filet d’eau, en commençant par la base arrondie.

Le jaune est trop cuit

Cuisson trop longue : respectez 5 à 6 minutes précises et refroidissez aussitôt pour garder le cœur coulant.

La sauce est trop acide

Vous avez mis trop de tomate : rééquilibrez avec un peu de béchamel, une noisette de beurre ou une pincée de sucre.

La sauce fige en refroidissant

Détendez d’un peu de lait chaud et nappez au dernier moment, sur des œufs et des assiettes bien chauds.

Conservation & préparation anticipée

À servir aussitôt pour garder le jaune coulant. Les œufs mollets écalés se gardent 24 h dans de l’eau froide au réfrigérateur ; la sauce Aurore se conserve 2 jours dans un contenant fermé et se réchauffe doucement. Assemblez au dernier moment.

Variantes

Sur toast

Posez chaque œuf mollet sur un croûton de pain grillé avant de napper, pour une entrée plus consistante.

Aux œufs pochés

Remplacez les œufs mollets par des œufs pochés, plus faciles à dresser bien nappés.

Aurore au velouté

Montez la sauce sur un velouté de volaille plutôt qu’une béchamel, pour une version plus fine et moins laitière.

Questions fréquentes

Combien de temps cuire un œuf mollet ?

Environ 5 à 6 minutes dans l’eau frémissante pour un œuf à température ambiante : le blanc est pris et le jaune reste coulant. On le refroidit aussitôt en eau glacée.

D’où vient le nom sauce Aurore ?

De sa couleur : une béchamel ou un velouté teinté de tomate prend une nuance rose orangé rappelant le ciel de l’aurore. C’est une sauce classique du répertoire.

Peut-on utiliser des œufs pochés ?

Oui : à défaut d’œufs mollets, des œufs pochés au jaune coulant se nappent tout aussi bien de sauce Aurore et sont plus faciles à dresser.

Comment écaler un œuf mollet sans le casser ?

Refroidissez-le bien en eau glacée, puis écalez-le doucement sous un filet d’eau en partant du côté arrondi, où se loge la poche d’air.

Les œufs mollets Aurore doivent leur nom à leur couleur : la sauce Aurore, une béchamel ou un velouté teinté de tomate, prend une jolie nuance rose orangé, comme le ciel du matin. Sous elle, un œuf mollet au cœur coulant. La recette complète est ci-dessus ; voici les gestes et l’accord du caviste.

L’œuf mollet, entre coque et dur

L’œuf mollet est le point d’équilibre : blanc pris, jaune encore coulant. Tout se joue sur le chronomètre — environ 5 à 6 minutes dans l’eau frémissante — et sur l’écalage délicat, l’œuf étant fragile. On les plonge dans l’eau glacée aussitôt cuits pour arrêter la cuisson et faciliter l’épluchage.

La sauce Aurore, une béchamel rosée

La sauce Aurore se prépare en ajoutant de la purée ou du concentré de tomate à une béchamel ou à un velouté, jusqu’à obtenir cette teinte d’aurore. Un peu de beurre monté en fin lui donne du brillant. Elle doit rester douce et nappante, pas acide : dosez la tomate avec mesure.

Quel vin avec les œufs mollets Aurore ?

La douceur crémeuse et la pointe de tomate appellent un blanc sec vif ou un rosé sec, servi à 9-10 °C : un Sauvignon frais ou un rosé de Bordeaux répondent joliment à la tomate. Évitez les rouges tanniques, peu amis du jaune coulant.

Autour des œufs classiques

Prolongez avec les œufs mollets, les œufs Florentine ou les œufs à la tripe. Nos cavistes vous conseillent à Creysse et Sainte-Foy-la-Grande.

Allergènes

Contient œuf, lait (béchamel, beurre) et gluten (farine). Le jaune reste coulant : utilisez des œufs extra-frais gardés au froid et servez aussitôt. Ce plat au jaune peu cuit est déconseillé aux publics fragiles (femmes enceintes, jeunes enfants, personnes âgées ou immunodéprimées).

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.

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