Filets de sole à la Dugléré nappés d’une sauce au beurre parsemée de dés de tomate et de persil

Plat principal

Sole à la Dugléré : les filets aux tomates et vin blanc

La sole Dugléré, née dans les grandes maisons parisiennes du XIXe siècle : des filets pochés dans un concassé de tomates fraîches, échalote et vin blanc, nappés d’une sauce brillante montée au beurre. Ensoleillé et raffiné à la fois.

  • Préparation : 30 min
  • Cuisson : 20 min
  • Coût modéré
  • 4 personnes
  • Intermédiaire
  • Été

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • plat à gratin (beurré, pour pocher)
  • casserole
  • fouet
  • couteau
  • planche à découper
  • four

L'astuce du chef

La Dugléré tient à deux gestes. 1° Le concassé : mondez les tomates (croix à la base, 10 secondes à l’eau bouillante, peau retirée), épépinez et taillez-les en petits dés. Répartissez-les crues autour des filets salés avec échalote et persil. 2° La sauce montée au beurre : après la pochée, réduisez le fond tomaté de moitié, puis, hors forte ébullition, incorporez le beurre froid en parcelles au fouet jusqu’à une sauce lisse et brillante. Ni farine ni crème indispensables : le beurre lie et lustre. Rectifiez au citron et au poivre.

Préparation pas à pas

  1. Monder les tomates 10 min

    Incisez une croix à la base, ébouillantez 10 secondes, pelez, épépinez et taillez en petits dés.

  2. Garnir le plat 5 min

    Beurrez un plat, parsemez l’échalote. Salez et poivrez les filets, repliez-les, disposez-les. Répartissez les tomates et le persil autour.

  3. Pocher 10 min

    Mouillez de vin blanc et de fumet, couvrez d’un papier beurré, pochez à 160 °C sans ébullition jusqu’à ce que la chair soit opaque. Égouttez les filets, tenez au chaud.

  4. Réduire 6 min

    Versez le fond tomaté dans une casserole, réduisez de moitié pour concentrer les saveurs.

  5. Monter au beurre 4 min

    Hors forte ébullition, incorporez le beurre froid en parcelles au fouet, jusqu’à une sauce lisse et brillante. Rectifiez, acidulez au citron.

  6. Dresser 3 min

    Nappez les filets de la sauce tomatée, parsemez d’un peu de persil et servez aussitôt.

Le conseil du caviste

La tomate et le beurre appellent un blanc sec vif et aromatique, servi frais à 9-10 °C. Un Sauvignon citronné et herbacé souligne le concassé ; un Bordeaux blanc sec, plus rond, l’accompagne aussi très bien. Évitez les blancs boisés qui masqueraient la fraîcheur du plat.

Les bouteilles de la cave

Dépannage

La sauce tranche et graine

Le beurre a été ajouté sur un feu trop vif : montez-la hors forte ébullition, en parcelles froides, en fouettant sans arrêt.

Le plat est aqueux

Tomates mal épépinées ou fond pas assez réduit : ôtez pépins et eau, réduisez le fond de moitié avant de monter la sauce.

La sole est sèche

Cuisson trop longue : pochez juste jusqu’à ce que la chair devienne opaque, elle finit de cuire hors du feu.

Sauce fade

Tomates peu mûres : choisissez-les de pleine saison et rectifiez sel, poivre et citron en fin de sauce.

Conservation & préparation anticipée

Plat de service à la minute. Un reste se garde 24 h au réfrigérateur, bien filmé, et se réchauffe doucement à couvert sans bouillir la sauce. Ne recongelez pas un poisson décongelé.

Variantes

Crémée

Ajoutez une cuillère de crème à la sauce réduite avant de monter au beurre, pour une texture plus enveloppante.

Aux herbes

Un mélange persil-cerfeuil-estragon ciselé en fin de cuisson, pour une note plus végétale.

Sur d’autres poissons

La garniture Dugléré convient aussi au merlan ou au cabillaud en filets épais, à pocher un peu plus longtemps.

Questions fréquentes

Qui était Dugléré ?

Adolphe Dugléré (1805-1884), élève de Carême et chef du Café Anglais à Paris, est l’un des grands noms de la cuisine du XIXe siècle. Ce plat porte son nom.

Faut-il monder les tomates ?

Oui : la peau se détache à la cuisson et gâte la texture. Un rapide ébouillantage suffit à la retirer proprement.

Peut-on faire la sauce sans réduire au four ?

On peut pocher les filets à la casserole ou dans un sautoir couvert, à feu doux : le principe reste le même, une pochée sans ébullition.

Quelle différence avec la sole bonne femme ?

La bonne femme est garnie de champignons et sa sauce est crémée puis glacée ; la Dugléré mise sur la tomate et une liaison au beurre.

Attribuée à Adolphe Dugléré, chef du Café Anglais surnommé « le Mozart de la cuisine », cette sole marie la finesse du poisson à la fraîcheur de la tomate d’été. Une sauce brillante, montée au beurre, relie le tout. La recette complète est ci-dessus ; voici les gestes qui comptent et l’accord du caviste.

La tomate, cœur du plat

Le secret tient à la qualité du concassé : des tomates mûres, mondées et épépinées, coupées en petits dés, qui vont fondre sans se déliter. On les ajoute crues autour des filets, avec l’échalote et le persil, avant de mouiller de vin blanc. À la cuisson, elles rendent un jus parfumé qui deviendra la base de la sauce. Choisissez des tomates de pleine saison : c’est ce qui distingue une Dugléré éclatante d’une version fade.

Monter la sauce au beurre

Après la pochée, on réduit le fond tomaté, puis on le lie au beurre monté : hors ébullition, on incorpore des parcelles de beurre froid en fouettant, jusqu’à une sauce onctueuse et lustrée. Aucune farine, aucune crème obligatoire — c’est le beurre qui donne la liaison et le brillant. Un tour de moulin, quelques gouttes de citron, et l’équilibre est là.

Quel vin avec la sole Dugléré ?

La tomate demande de la fraîcheur : un blanc sec vif et aromatique, servi à 9-10 °C, réveille l’acidité du plat sans l’alourdir. Un Sauvignon citronné et herbacé s’accorde à merveille avec le concassé et le beurre. Un blanc de Bordeaux sec tient aussi très bien la table estivale.

À servir avec, autour du poisson

Dans le même esprit des filets pochés, essayez les filets de sole bonne femme aux champignons, une dorade au four aux herbes ou un bar au beurre blanc. Conseils d’accord en boutique à Sainte-Foy-la-Grande et Creysse.

Allergènes

Contient poisson et lait (beurre) ; le fumet peut contenir du gluten. La sole doit être extra-fraîche et bien cuite, la chair opaque. Servez aussitôt et ne laissez pas le plat plus de 2 heures à température ambiante.

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.

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