Plateau de mezze libanais, houmous nappé d'huile d'olive et de paprika, labneh crémeux au zaatar, salade de tomates et concombre, olives, pains pita chauds, feuilles de menthe, table en bois foncé

Apéritif

Assiette de mezze : la recette libanaise à partager, houmous et labneh

  • Préparation : 30 min
  • Cuisson : 5 min
  • Repos : 12 h
  • Faible
  • 6 personnes
  • Facile
  • Toute l'année
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Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • UN LINGE PROPRE ET UNE PASSOIRE (L'OUTIL DU PLAT : le yaourt égoutté 12 heures dedans devient le labneh)
  • un mixeur ou un blender (le houmous mixé 3 minutes, lisse comme une crème)
  • un grand plateau ou plusieurs petites assiettes (tout disposé, tout à portée)
  • un presse-agrumes (le jus de 2 citrons)
  • une poêle ou le four (les pitas chauffés 1 minute)
  • une cuillère (le dos de la cuillère creuse le houmous et le labneh pour l'huile)

L'astuce du chef

Le mezze, une table, pas un plat. Le principe libanais est la variété : du crémeux, du croquant, de l'acide, du salé, du frais, en petites quantités, mangés avec du pain. Quatre ou cinq assiettes bien faites valent mieux que dix moyennes.

Le labneh, du yaourt et du temps. Un yaourt entier, salé, égoutté 12 heures dans un linge, perd la moitié de son poids en petit-lait et devient une crème épaisse, acide et douce. Vingt-quatre heures, et c'est un fromage frais qu'on roule en boules.

Le yaourt entier. Un yaourt à 0 % donne un labneh maigre et sec ; le yaourt grec ou un yaourt nature entier, gras, donne une crème onctueuse.

Le houmous mixé longtemps. Trente secondes de mixeur font une purée granuleuse ; trois minutes, avec l'eau glacée versée en filet, font une crème lisse, pâle, aérée, celle des restaurants de Beyrouth. La patience est la recette.

L'eau glacée. Elle blanchit le houmous, l'allège et l'empêche de chauffer sous les lames. Cinq centilitres en filet, plus si la crème est encore épaisse.

Le tahini, sans lésiner. Trois cuillères à soupe de crème de sésame pour une boîte de pois chiches : c'est le tahini qui fait le houmous, pas les pois chiches. Un tahini fluide, remué dans son pot, dont l'huile s'est mélangée.

Le citron et l'ail à la mesure. Un citron, une gousse d'ail pour le houmous : le houmous libanais est doux, pas agressif. L'ail cru en trop est tout ce qu'on sent.

Creusé pour l'huile. Le houmous et le labneh sont étalés dans une assiette creuse et creusés en spirale au dos d'une cuillère ; l'huile d'olive coule dans les sillons et brille. C'est le dressage libanais, et il ne coûte rien.

Le zaatar. Le mélange de thym, de sumac et de sésame est le parfum du labneh ; à défaut, du thym sec, du sésame grillé et une pincée de sumac ou de zeste de citron.

La salade en petits dés. Tomates, concombre, oignon nouveau, herbes, citron et huile : la salade se mange à la cuillère sur le pain, donc en dés de 5 mm, et assaisonnée à la minute pour rester croquante.

Le pain chaud. Le pita passé une minute au four ou dans une poêle sèche gonfle, s'assouplit et prend un goût grillé ; coupé en quartiers, il est la cuillère de tous les mezze.

À température ambiante. Le houmous et le labneh sortis 30 minutes avant : à 4 °C, l'huile d'olive fige et le tahini n'a pas de goût. Les mezze se mangent à la température de la pièce.

L'assiette multiple veut un vin de milieu. Sur une table de mezze, chaque bouchée est différente : le houmous gras et doux, le labneh acide, les olives salées, la salade au citron, le pita grillé. Aucun vin ne peut suivre chaque assiette ; il faut un vin de milieu, qui va avec tout sans dominer rien : un rosé sec et fruité, ou un crémant, dont les bulles nettoient entre deux bouchées. Un rouge tannique bute sur le citron et le yaourt ; un blanc trop typé se bat avec le tahini.

Préparation pas à pas

  1. La veille : yaourt salé dans le linge, dans la passoire sur un bol, 12 h au réfrigérateur 5 min

    Le temps fait le labneh.

  2. Houmous : pois chiches, jus d'un citron, tahini, ail, cumin, sel mixés 2 min

    D'abord grossier.

  3. 5 cl d'eau glacée en filet, mixé 3 min jusqu'à une crème lisse 3 min

    Trois minutes, pas trente secondes.

  4. Houmous étalé et creusé dans une assiette ; huile d'olive, paprika, pois chiches entiers 2 min

    Le creux retient l'huile.

  5. Labneh étalé et creusé ; huile d'olive, zaatar 2 min

    Épais, blanc, brillant.

  6. Salade : tomates, concombre, oignon nouveau, menthe et persil ciselés, citron, huile, sel 8 min

    En petits dés.

  7. Olives, radis, cornichons, feuilles de menthe dans des bols 3 min

    Le croquant et le salé.

  8. Pitas chauffés 1 min, coupés en quartiers ; tout sur le plateau, à température ambiante 5 min

    Jamais glacé.

Le conseil du caviste

Une assiette de mezze, houmous lisse, labneh au zaatar, salade de tomates et de concombre à la menthe, olives, radis et pitas chauds, la table libanaise à partager.

Tour du Roy Rosé Prestige à 7 °C, le crémant de Bordeaux rosé, dont les bulles passent d'une assiette à l'autre.

Moulin Caresse La Frangine Rosé à 9 °C, le rosé sec et fruité, le vin de milieu de la table.

Moulin Caresse Le Sémillon à 10 °C, le blanc rond et doux, sur le houmous et le labneh.

L'assiette multiple veut un vin de milieu : sur une table de mezze, chaque bouchée est différente, le houmous gras et doux, le labneh acide, les olives salées, la salade au citron et à la menthe, le pita grillé, et aucun vin ne peut suivre chaque assiette ; il faut un vin qui va avec tout sans dominer rien, un rosé sec et fruité, ou un crémant dont les bulles et l'acidité nettoient la bouche entre deux bouchées, quand un rouge tannique bute sur le citron et le yaourt et qu'un blanc trop typé se bat avec le tahini. C'est la règle de toutes les tables à partager, les tapas, les antipasti, le buffet : le vin de milieu, celui qui ne se trompe sur aucune assiette. Le Tour du Roy rosé, un crémant de Bordeaux frais et fruité, à 7 °C, est le verre de la table de mezze ; la Frangine rosé de Moulin Caresse, sèche et fruitée, le vin de milieu par excellence, sur tout ; et le Sémillon de Moulin Caresse, rond et doux, pour ceux qui restent sur le houmous et le labneh, dont la douceur rejoint la sienne. La règle des mezze : un vin qui va partout.

À éviter : un rouge tannique, qui bute sur le citron et le yaourt, et un blanc très aromatique ou boisé, qui se bat avec le tahini et le zaatar.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Tour du Roy Rosé Prestige Crémant de BordeauxTour du Roy Rosé Prestige Crémant de Bordeaux 9,90 €
Moulin Caresse La Frangine Rosé VDP PérigordMoulin Caresse La Frangine Rosé VDP Périgord 6,60 €
Moulin Caresse Le SémillonMoulin Caresse Le Sémillon 7,90 €
Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Le houmous est granuleux

Mixé trop peu. Trois minutes au mixeur avec l'eau glacée en filet ; les pois chiches en boîte réchauffés 5 minutes dans leur jus avant, pour les plus exigeants.

Le houmous est amer

Tahini rance ou trop d'ail. Un tahini frais, fluide, une seule gousse, et le citron qui équilibre.

Le labneh est liquide

Pas assez égoutté, ou yaourt maigre. Yaourt entier, 12 heures au moins, le linge fermé et posé sur une passoire.

Le labneh est trop acide

Yaourt trop égoutté ou trop acide au départ. Yaourt grec, 12 heures et pas 24, une cuillère d'huile d'olive mélangée.

Tout est fade

Servi froid, et sel timide. Sorti 30 minutes avant, le sel dans le houmous, le labneh et la salade, le citron et l'huile en quantité.

Le pita est sec

Pas chauffé, ou chauffé trop longtemps. Une minute dans une poêle sèche ou au four à 200 °C, servi aussitôt, couvert d'un linge.

Conservation & préparation anticipée

Le houmous se garde 4 jours au réfrigérateur dans une boîte, filmé au contact, un filet d'huile dessus ; sorti 30 minutes avant de servir.

Le labneh se garde 1 semaine au réfrigérateur dans un bocal, couvert d'huile d'olive ; roulé en boules dans l'huile, 2 semaines.

La salade se fait à la minute ; les légumes taillés se gardent 24 h sans assaisonnement.

Les pitas se gardent 3 jours dans un sac et se réchauffent 1 minute ; ils se congèlent 3 mois.

Le houmous se congèle 3 mois ; remixé avec un peu d'eau après décongélation.

Variantes

Le houmous maison

Notre houmous maison, la recette complète, avec les pois chiches secs.

Le baba ganoush

Notre baba ganoush, le caviar d'aubergine fumé, le second mezze crémeux.

Les falafels

Nos falafels, les boulettes de pois chiches frites, le mezze chaud.

Le mezze grec

Le labneh remplacé par un tzatziki, yaourt grec, concombre râpé et essoré, ail, menthe, huile d'olive ; le houmous gardé ; de la feta en dés à l'huile et à l'origan, des olives de Kalamata, des feuilles de vigne, des pains pita : la même table, en version grecque ; elle se boit avec le même rosé, parce que la règle du vin de milieu n'a pas changé de pays.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un mezze ?

Un ensemble de petites assiettes servies en même temps, à partager, avec du pain, au Liban, en Syrie, en Turquie et en Grèce : des purées comme le houmous et le baba ganoush, des fromages frais comme le labneh, des salades, des olives, des légumes marinés, des feuilles de vigne, des falafels, et des viandes grillées quand le repas continue. À la maison, quatre ou cinq assiettes suffisent.

Comment faire un houmous lisse ?

En le mixant longtemps, 3 minutes, avec de l'eau glacée versée en filet, et avec assez de tahini, 3 cuillères pour une boîte de pois chiches. Pour un houmous encore plus lisse, les pois chiches en boîte réchauffés 5 minutes dans leur jus avec une pincée de bicarbonate, égouttés, mixés chauds ; ou les pois chiches secs trempés et cuits longtemps.

Qu'est-ce que le labneh ?

Un yaourt égoutté jusqu'à devenir une crème épaisse, entre le yaourt et le fromage frais : du yaourt entier salé, dans un linge, 12 heures au réfrigérateur au-dessus d'un bol. Il se mange nappé d'huile d'olive et de zaatar, avec du pain, ou roulé en boules conservées dans l'huile. C'est le fromage du petit-déjeuner libanais.

Que servir en plus ?

Des falafels chauds, un baba ganoush, un taboulé, des feuilles de vigne farcies, des poivrons grillés, des cornichons, du fromage halloumi grillé, des pâtisseries au fromage ; et pour un repas complet, des brochettes de poulet ou de kefta grillées. On ajoute une assiette par convive supplémentaire.

Peut-on préparer à l'avance ?

Oui, presque tout : le labneh se fait la veille par nature, le houmous se garde 4 jours, les olives et les cornichons sont prêts ; seuls la salade et les pitas chauds se font à la minute. C'est la table à partager la plus simple à préparer d'avance.

Quel vin servir avec ?

Un rosé sec et fruité à 9 °C ou un crémant rosé à 7 °C : sur une table où chaque bouchée est différente, il faut un vin de milieu qui va avec tout, et dont la fraîcheur nettoie entre le houmous, le labneh, les olives et le citron. Un blanc rond pour ceux qui restent sur le houmous. Pas de rouge tannique, qui bute sur le citron et le yaourt.

Au Liban, on ne commande pas un plat, on commande des mezze : dix, vingt, trente petites assiettes qui couvrent la table et qu'on mange avec du pain, en parlant, pendant deux heures. À la maison, quatre ou cinq suffisent, et deux d'entre elles se font en dix minutes une fois qu'on connaît le geste : le houmous et le labneh. Le reste est une question d'assemblage, de belles olives et de bon pain.

Le labneh, la veille : 500 g de yaourt grec ou de yaourt nature entier mélangé à 1/2 cuillère à café de sel, versé dans un linge propre posé dans une passoire au-dessus d'un bol, fermé, 12 heures au réfrigérateur ; il perd son petit-lait et devient une crème épaisse ; étalé dans une assiette creuse, creusé à la cuillère, nappé d'huile d'olive, saupoudré de zaatar. Le houmous : une boîte de pois chiches égouttés, le jus de 1 citron, 3 cuillères à soupe de tahini, 1 gousse d'ail, 1/2 cuillère à café de cumin, du sel, mixés 3 minutes en ajoutant 5 cl d'eau glacée en filet, jusqu'à une crème lisse ; dans une assiette, creusé, huile d'olive, paprika, quelques pois chiches entiers.

Le reste : 3 tomates et 1 concombre en dés, 1 oignon nouveau, menthe et persil ciselés, citron, huile, sel ; un bol d'olives vertes et noires ; des radis entiers, des cornichons, des feuilles de menthe ; 6 pains pita passés 1 minute au four ou à la poêle, coupés en quartiers. Tout disposé sur un grand plateau, à température ambiante. Les mezze en plus, si on a le temps : des falafels, un baba ganoush, un taboulé, des feuilles de vigne. Les variantes : le mezze grec, tzatziki, feta, olives ; le mezze d'hiver, houmous chaud, viande hachée aux pignons dessus.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

Tour du Roy Rosé Prestige Crémant de BordeauxTour du Roy Rosé Prestige Crémant de Bordeaux 9,90 €
Moulin Caresse La Frangine Rosé VDP PérigordMoulin Caresse La Frangine Rosé VDP Périgord 6,60 €
Moulin Caresse Le SémillonMoulin Caresse Le Sémillon 7,90 €

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