Chou-fleur à la Mornay gratiné, bouquets nappés de sauce au fromage dorée dans un plat à gratin

Accompagnement

Chou-fleur à la Mornay : le gratin crémeux au fromage

Le gratin de chou-fleur dans sa version la plus gourmande : des bouquets tendres nappés d’une sauce Mornay — une béchamel enrichie de fromage et d’un jaune d’œuf — puis gratinés au four jusqu’à ce que le dessus soit doré. Réconfortant, crémeux, parfait à l’automne.

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 35 min
  • Économique
  • 4 personnes
  • Facile
  • Automne

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • casserole
  • fouet
  • plat à gratin
  • passoire
  • four

L'astuce du chef

Deux gestes pour un chou-fleur à la Mornay réussi. 1° L’égouttage : cuisez les bouquets tendres mais fermes, puis égouttez-les à fond et laissez-les sécher — un chou-fleur mouillé détrempe le gratin. 2° La sauce Mornay : une béchamel épaisse et lisse, fouettée sans grumeaux, enrichie de fromage râpé et, hors du feu, d’un jaune d’œuf qui donne velouté et couleur. On gratine à four chaud pour dorer le dessus sans dessécher la sauce.

Préparation pas à pas

  1. Cuire le chou-fleur 12 min

    Détaillez le chou-fleur en bouquets et cuisez-les à l’eau bouillante salée ou à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais encore fermes. Égouttez très soigneusement et laissez sécher.

  2. Préparer le roux 3 min

    Faites fondre le beurre, ajoutez la farine et cuisez ce roux 1 à 2 minutes sans le colorer, en remuant.

  3. Monter la béchamel 6 min

    Versez le lait chaud en fouettant, cuisez jusqu’à épaississement, salez, poivrez et muscadez. La sauce doit être lisse et nappante.

  4. Enrichir en Mornay 2 min

    Hors du feu, incorporez la majeure partie du fromage râpé et le jaune d’œuf en fouettant : la sauce devient veloutée et dorée.

  5. Napper et parsemer 3 min

    Disposez les bouquets dans le plat, nappez de sauce Mornay, parsemez du reste de fromage et de chapelure si vous l’utilisez.

  6. Gratiner 25 min

    Enfournez à 200 °C jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et la sauce frémissante. Servez chaud.

Le conseil du caviste

Gratin crémeux au fromage, il aime un blanc sec ample servi à 10-11 °C, dont la rondeur épouse la sauce : un Chardonnay souple et un peu gras, ou un blanc sec de Bergerac, font de beaux accords. Évitez les blancs très acides et les rouges tanniques, qui trancheraient la douceur du plat.

Les bouteilles de la cave

Dépannage

Le gratin rend de l’eau

Le chou-fleur était mal égoutté : séchez-le à fond après cuisson, quitte à le laisser reposer quelques minutes avant de napper.

La sauce est grumeleuse

Le lait a été ajouté trop vite ou trop froid : versez-le chaud, en filet, en fouettant sans cesse sur le roux.

La sauce est trop liquide

Prolongez la cuisson de la béchamel avant d’ajouter le fromage : elle doit napper la cuillère. Le jaune d’œuf la raffermit encore au four.

Le dessus ne dore pas

Passez le plat sous le gril quelques minutes en fin de cuisson, en surveillant, pour colorer la surface.

Conservation & préparation anticipée

3 jours au réfrigérateur, couvert. Réchauffez au four à 180 °C plutôt qu’au micro-ondes pour garder le moelleux. La congélation est possible mais la sauce peut légèrement grainer à la décongélation.

Variantes

Mi-chou-fleur, mi-brocoli

Mélangez bouquets de chou-fleur et de brocoli : plus coloré, et le brocoli apporte du croquant.

Au jambon

Glissez des dés de jambon entre les bouquets pour transformer la garniture en plat complet.

Gratin plus léger

Remplacez une partie du lait par du bouillon de légumes et allégez le fromage : une Mornay plus douce.

Questions fréquentes

Quelle différence entre béchamel et sauce Mornay ?

La Mornay est une béchamel enrichie : on lui ajoute du fromage râpé et, hors du feu, un jaune d’œuf. Elle est plus onctueuse, plus dorée et gratine mieux.

Quel fromage pour la Mornay ?

Traditionnellement du gruyère ou du comté râpé, pour leur fondant et leur goût. On peut ajouter un peu de parmesan pour renforcer le caractère.

Comment éviter que le gratin rende de l’eau ?

Tout se joue à l’égouttage : le chou-fleur doit être bien tendre mais parfaitement égoutté et séché avant d’être nappé de sauce.

Peut-on préparer le gratin à l’avance ?

Oui : montez-le à l’avance et réservez-le au frais, puis enfournez au moment du repas. Comptez quelques minutes de cuisson en plus s’il sort du réfrigérateur.

Le chou-fleur à la Mornay, c’est le gratin qui réconcilie tout le monde avec le chou-fleur : des bouquets fondants sous une sauce onctueuse au fromage, gratinée au four. La sauce Mornay, c’est une béchamel enrichie — le petit plus qui change tout. La recette est ci-dessus ; voici les gestes pour une sauce lisse et un gratin doré.

Cuire le chou-fleur juste ce qu’il faut

Détaillez le chou-fleur en bouquets réguliers et cuisez-les à l’eau bouillante salée ou à la vapeur : ils doivent être tendres mais encore fermes, car ils poursuivront leur cuisson au four. Égouttez-les très soigneusement — un chou-fleur gorgé d’eau détrempe le gratin. On peut même le laisser sécher quelques minutes avant de le napper.

La sauce Mornay, une béchamel enrichie

La Mornay part d’une béchamel classique — roux beurre-farine, lait chaud fouetté jusqu’à épaississement, muscade — à laquelle on ajoute du fromage râpé (gruyère ou comté) et, hors du feu, un jaune d’œuf qui lui donne velouté et couleur. On nappe les bouquets, on parsème d’un reste de fromage et on gratine : le dessus dore, la sauce reste crémeuse. Un peu de chapelure apporte du croustillant si on l’aime.

Quel vin avec le chou-fleur à la Mornay ?

Gratin crémeux au fromage, il appelle un blanc sec ample servi autour de 10-11 °C, dont la rondeur épouse la sauce. Un Chardonnay souple et un peu gras fait un bel accord ; un blanc sec de Bergerac également. Un vin trop vif trancherait la douceur du gratin.

Dans la famille des gratins

Si vous aimez les gratins de légumes, découvrez notre gratin de chou-fleur, les endives au jambon gratinées ou le gratin dauphinois. Pour tout maîtriser, apprenez la sauce Mornay et la sauce béchamel. Retrouvez-nous à Sainte-Foy-la-Grande et Creysse.

Allergènes

Contient lait (béchamel, fromage), gluten (farine) et œuf (jaune). Servez le gratin bien chaud, à la sortie du four ; ne le laissez pas plus de 2 heures à température ambiante avant de réserver le reste au froid.

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.

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