Cheese naan doré sur une planche de bois, pain indien boursouflé et tacheté de brun, déchiré en deux sur un fil de fromage fondu qui s'étire, beurre à l'ail et coriandre en surface, bol de curry derrière, lumière chaude

Pain

Cheese naan : la recette du pain indien fourré au fromage fondant, à la poêle

  • Préparation : 25 min
  • Cuisson : 25 min
  • Repos : 1 h 30
  • Faible
  • 6 naans
  • Facile
  • Toute l'année
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Ingrédients

6 naans

Ustensiles

  • UNE POÊLE EN FONTE OU UNE CRÊPIÈRE (L'OUTIL DU PLAT : la fonte monte très haut et tient la chaleur entre deux naans)
  • UN ROULEAU À PÂTISSERIE (l'ovale étalé doucement, sans chasser le fromage vers les bords)
  • un saladier et un torchon (la pousse à l'abri des courants d'air, 1 h 30)
  • un pinceau de cuisine (le beurre à l'ail passé sur le naan brûlant)
  • une balance (6 pâtons de même poids cuisent en même temps)
  • un torchon propre (les naans cuits empilés dedans restent souples)

L'astuce du chef

Le yaourt, et ce qu'il fait à la pâte. C'est lui qui distingue un naan d'une simple pâte à pain. Son acidité attendrit le réseau de gluten, ce qui donne une mie souple qui se déchire au lieu de se casser, et son gras enrobe la farine et freine le dessèchement : un naan au yaourt reste moelleux plusieurs heures. On peut le remplacer par du fromage blanc ou du skyr allongé d'un peu d'eau, jamais par du lait seul, qui donne une galette plus sèche et plus neutre.

La levure se réveille à 35 °C, pas au-dessus. Le lait doit être tiède au doigt, à la température du corps. Au-delà de 50 °C, les cellules de levure meurent et la pâte ne lèvera jamais, quelle que soit la durée de la pousse. Le test est gratuit : dix minutes avec une cuillère de sucre, et le mélange doit mousser en surface. S'il reste plat, la levure est morte et rien ne servira de continuer. Et le sel ne doit jamais toucher la levure directement, il la brûle : on le mélange à la farine.

Une pâte volontairement collante. Un naan demande une pâte hydratée, souple, qui colle légèrement aux doigts en fin de pétrissage. C'est inconfortable et c'est normal. La tentation d'ajouter de la farine jusqu'à obtenir une belle boule lisse donne un pain dense et cassant, qui se fend au lieu de se plier. On huile plutôt légèrement ses mains et le plan de travail.

Quel fromage, et pourquoi le fondu gagne. Le cheese naan des restaurants est fait au fromage fondu en portions, et ce n'est pas une facilité : les sels de fonte qu'il contient l'empêchent de se séparer à la chaleur, il reste crémeux et ne rend pas d'huile. Une mozzarella donne un fil spectaculaire mais relâche beaucoup d'eau et détrempe la pâte ; un comté ou un cheddar râpés rendent du gras qui traverse la pâte et brûle dans la poêle. Le meilleur compromis est le fondu seul, ou deux tiers de fondu et un tiers de mozzarella bien essorée.

La soudure décide de tout. Le fromage est posé au centre d'un disque de dix centimètres, les bords sont ramenés dessus comme une bourse et pincés fermement, puis on retourne le pâton soudure vers le bas. Une soudure bâclée s'ouvre à la cuisson, le fromage coule dans la poêle et brûle. On laisse aussi deux centimètres de marge sans fromage sur le pourtour : c'est cette marge qui soude et qui permettra d'étaler.

Étaler doucement, du centre vers les bords. Le rouleau ne doit jamais appuyer sur le bourrelet extérieur, sinon il chasse le fromage vers la soudure et perce la pâte. On part du centre, par petites pressions, en tournant le naan d'un quart de tour à chaque passage, jusqu'à un ovale de vingt centimètres et d'un demi-centimètre d'épaisseur. Si une petite déchirure apparaît, on la rebouche d'un pincement de pâte et on retourne le naan.

La poêle à sec, et vraiment très chaude. Le tandoor cuit à 400 °C en quatre-vingt-dix secondes ; une poêle en fonte chauffée cinq minutes à feu vif en atteint 250, ce qui suffit. On la laisse nue, sans une goutte d'huile : l'eau de la pâte se transforme brutalement en vapeur, gonfle le naan de l'intérieur et fait ces cloques brunes qui sont la signature du pain. De la matière grasse dans la poêle frit la surface, l'imperméabilise et empêche le gonflement. Deux minutes d'un côté, deux de l'autre, et on n'écrase jamais avec la spatule.

Le beurre à l'ail arrive après le feu, jamais avant. Trente grammes de beurre fondu avec une gousse d'ail écrasée et de la coriandre ciselée, passés au pinceau sur le naan encore brûlant. L'ail ne cuit pas, il infuse dans le beurre chaud et garde son parfum vif ; mis dans la pâte ou dans la poêle, il noircit et devient amer. C'est aussi ce film de beurre qui garde le naan souple en attendant les autres.

Les empiler dans un torchon. Chaque naan cuit va dans un torchon propre, plié par-dessus les précédents. La vapeur qu'ils dégagent est piégée et les maintient souples et chauds pendant que les suivants cuisent ; posés à l'air sur une grille, ils durcissent en dix minutes. C'est le même principe que pour les crêpes et les tortillas.

Préparation pas à pas

  1. Levure et sucre délayés dans le lait tiède à 35 °C, 10 min jusqu'à ce que ça mousse 10 min

    Si ça ne mousse pas, la levure est morte : on recommence.

  2. Farine et sel mélangés ; lait levuré, yaourt et huile ajoutés ; pâte rassemblée 3 min

    Le sel jamais en contact direct avec la levure.

  3. Pétrissage 8 min à la main, jusqu'à une pâte souple, lisse et légèrement collante 8 min

    Elle doit rester un peu collante : une pâte sèche donne un naan cassant.

  4. Boule huilée, saladier couvert, 1 h 30 à température ambiante jusqu'au double du volume 1 h 30

    Le doigt enfoncé laisse une marque qui remonte lentement.

  5. Pâte dégazée et divisée en 6 pâtons de même poids ; chacun aplati à la main en disque de 10 cm 6 min

    On travaille un pâton, les autres restent couverts.

  6. Fromage posé au centre, bords ramenés dessus et pincés fermement, boule retournée soudure dessous 6 min

    La soudure bien pincée : c'est elle qui empêche le fromage de fuir.

  7. Naan étalé doucement au rouleau en ovale de 20 cm, en partant du centre, sans appuyer sur les bords 5 min

    Doucement : le rouleau chasse le fromage et perce la pâte.

  8. Poêle très chaude et à sec ; naan cuit 2 min par face jusqu'aux cloques brunes ; beurre à l'ail et coriandre à la sortie 14 min

    À sec et à feu vif : la matière grasse dans la poêle donne un naan frit, pas boursouflé.

Le conseil du caviste

Des cheese naans maison, pâte au yaourt levée 1 h 30, fourrés au fromage fondu, cuits à la poêle et badigeonnés de beurre à l'ail.

Satemwa, thé noir fumé malawite à 70 °C, le thé noir des Shire Highlands, l'accord sans alcool du pain chaud et du fromage.

Moulin Caresse Le Sauvignon à 9 °C, le blanc vif et citronné, qui tranche le gras du fromage fondu.

Château de Thenon Côtes de Bergerac Moelleux à 9 °C, le moelleux, si les naans accompagnent un curry relevé.

Le cheese naan est un plat de gras chaud, et le gras chaud demande soit de l'acidité, soit du sucre, jamais du tanin : la pâte est riche de yaourt et de beurre, le fromage fondu tapisse le palais, et il faut un blanc sec et vif, sauvignon citronné servi à 9 °C, dont l'acidité coupe net et relance la bouchée suivante, exactement comme le fait un chutney ; dès que le naan accompagne un curry épicé, la règle bascule vers le sucre, et un moelleux de Bergerac à 9 °C éteint le piment que l'acidité ne ferait qu'aviver ; et pour la table qui ne boit pas, un thé noir fumé infusé à 70 °C rejoint les cloques brûlées du pain et nettoie le gras ; un rouge tannique devient métallique au contact du fromage fondu, et un blanc boisé double le beurre. C'est la règle des pains au fromage : vif à sec, sucré dès qu'il y a du piment. Le Sauvignon de Moulin Caresse, à 9 °C, est le verre du naan seul ; le moelleux de Thenon, à 9 °C, quand le curry est relevé ; et le Satemwa, à 70 °C, pour l'accord sans alcool. La règle du cheese naan : soudure pincée, poêle à sec, beurre après le feu.

À éviter : un rouge tannique, métallique sur le fromage fondu, et un blanc boisé, qui alourdit le beurre.

Les bouteilles de la cave

La sélection du caviste pour cette recette, en stock.

Satemwa - Thé noir fumé malawite, Shire Highlands Grands JardinsSatemwa - Thé noir fumé malawite, Shire Highlands Grands Jardins 26,90 €
Château de Thenon Côtes de Bergerac MoelleuxChâteau de Thenon Côtes de Bergerac Moelleux 6,90 €
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Livraison en Point de Retrait Mondial Relay dès 8,99 € Retrait gratuit à Sainte-Foy-la-Grande

Dépannage

Le fromage a coulé dans la poêle

Soudure mal pincée ou trop de fromage. 25 g par naan, 2 cm de marge sans fromage au pourtour, bords pincés fermement et soudure dessous.

La pâte n'a pas levé

Levure morte ou lait trop chaud. Le lait à 35 °C au doigt, et le mélange doit mousser en 10 minutes : s'il reste plat, on recommence avec de la levure neuve.

Le naan est dur et cassant

Trop de farine au pétrissage. La pâte doit rester légèrement collante ; on huile ses mains plutôt que d'ajouter de la farine.

Il n'y a pas de cloques

Poêle pas assez chaude, ou huilée. Une fonte chauffée 5 minutes à feu vif, utilisée à sec, et on n'écrase jamais le naan à la spatule.

Ça brûle avant d'être cuit

Feu trop fort ou naan trop épais. Un demi-centimètre d'épaisseur, feu vif mais pas maximal, 2 minutes par face.

Le naan se perce à l'étalage

Rouleau appuyé sur les bords. On étale du centre vers l'extérieur, par petites pressions, en tournant d'un quart de tour ; une déchirure se rebouche d'un pincement.

Conservation & préparation anticipée

Les naans cuits se gardent 2 jours dans un torchon ou un sac hermétique, à température ambiante ; jamais au réfrigérateur, qui rassit la mie en quelques heures.

Le réchauffage se fait 1 minute par face à la poêle chaude et à sec, ou 3 min à 180 °C au four enveloppés de papier aluminium : le fromage refond et la pâte redevient souple.

Les naans crus garnis se congèlent 2 mois, séparés d'une feuille de papier ; ils se cuisent sans décongélation, 3 minutes par face à feu un peu plus doux.

La pâte levée se garde 24 heures au réfrigérateur après la pousse, ce qui améliore même son goût ; on la sort 30 minutes avant de façonner.

Variantes

Les naans nature

Nos naans nature, la même pâte, sans le fromage, pour accompagner tous les curries.

Le chapati

Notre chapati, le pain indien sans levure ni pousse, prêt en 20 minutes.

Le butter chicken

Notre butter chicken, le curry crémeux qui se mange avec ces naans.

Le garlic naan

Le même naan sans fromage, avec 3 gousses d'ail hachées et de la coriandre pressées dans la pâte à l'étalage, face contre la poêle, puis beurrées à la sortie : la version la plus servie en Inde du Nord.

Questions fréquentes

Quel fromage pour un cheese naan ?

Du fromage fondu en portions, comme dans les restaurants, et ce n'est pas un pis-aller : les sels de fonte l'empêchent de se séparer à la chaleur, il reste crémeux et ne rend pas d'huile. La mozzarella donne un beau fil mais relâche de l'eau et détrempe la pâte ; le comté et le cheddar rendent du gras qui brûle. Le bon compromis est deux tiers de fondu et un tiers de mozzarella bien essorée.

Peut-on faire des naans sans four ?

C'est même la meilleure façon. Le naan indien cuit collé à la paroi d'un tandoor à 400 °C ; aucun four domestique n'y arrive, alors qu'une poêle en fonte chauffée cinq minutes à feu vif atteint 250 °C au contact, ce qui suffit à faire gonfler le pain et à former les cloques brunes. Deux minutes par face, à sec, sans une goutte d'huile.

Pourquoi mon naan ne gonfle-t-il pas ?

Presque toujours la poêle : pas assez chaude, ou graissée. L'huile frit la surface et l'imperméabilise, empêchant la vapeur de soulever la pâte. Il faut une poêle nue, très chaude, et ne jamais écraser le naan à la spatule. Une pâte trop sèche ou une pousse insuffisante font le reste : elle doit avoir doublé de volume.

Peut-on préparer la pâte à l'avance ?

Oui, et elle y gagne. Après la pousse, la pâte se garde 24 heures au réfrigérateur : la fermentation lente développe des arômes que 1 h 30 à température ambiante ne donne pas. On la sort trente minutes avant de façonner. Les naans crus déjà garnis se congèlent aussi deux mois et se cuisent sans décongélation.

Avec quoi servir les cheese naans ?

Avec un curry, c'est leur rôle : butter chicken, tikka masala, dahl de lentilles ou curry de légumes, dont ils saucent le plat. Seuls, ils font un excellent apéritif coupé en lanières, avec un chutney de mangue ou un raita de concombre. Et en version salée du brunch, avec une salade de tomates au citron vert.

Quel vin servir avec ?

Un blanc sec et vif servi à 9 °C, un sauvignon citronné, dont l'acidité coupe le gras du fromage fondu et du beurre. Si les naans accompagnent un curry relevé, la règle bascule : un moelleux de Bergerac à 9 °C, parce que le sucre éteint le piment que l'acidité ne ferait qu'aviver. Pour la table qui ne boit pas, un thé noir fumé à 70 °C. Pas de rouge tannique, métallique sur le fromage.

Le naan est le pain levé du nord de l'Inde, cuit collé à la paroi brûlante d'un four en terre, le tandoor, qui monte à 400 °C et le cuit en quatre-vingt-dix secondes. Le cheese naan, lui, est une invention plus récente et largement française : le naan fourré de fromage fondu, devenu en vingt ans l'un des pains les plus commandés dans les restaurants indiens de France. À la maison, personne n'a de tandoor, et ce n'est pas grave : une poêle en fonte chauffée à blanc, utilisée à sec, reproduit très bien les cloques brunes et le moelleux du pain.

Les ingrédients, pour 6 naans : 300 g de farine T55 ; 5 g de levure de boulanger sèche, ou 12 g de fraîche ; 10 cl de lait tiède ; 10 cl de yaourt nature ; 1 cuillère à café de sucre ; 1 cuillère à café de sel ; 2 cuillères à soupe d'huile ; 8 portions de fromage fondu, soit environ 160 g ; 30 g de beurre ; 1 gousse d'ail ; quelques brins de coriandre.

La méthode : levure réveillée dans le lait tiède sucré, 10 minutes ; farine, sel, yaourt et huile, pétrissage 8 minutes ; 1 h 30 de pousse jusqu'au double ; pâte divisée en 6, chaque boule aplatie, garnie de fromage, refermée et pincée ; étalée doucement en ovale ; cuite 2 minutes par face à la poêle très chaude et à sec ; badigeonnée de beurre à l'ail et de coriandre à la sortie.

Avant de partir

Les bouteilles que le caviste sert avec cette recette, en stock et prêtes à partir.

Satemwa - Thé noir fumé malawite, Shire Highlands Grands JardinsSatemwa - Thé noir fumé malawite, Shire Highlands Grands Jardins 26,90 €
Château de Thenon Côtes de Bergerac MoelleuxChâteau de Thenon Côtes de Bergerac Moelleux 6,90 €
Moulin Caresse Le SauvignonMoulin Caresse Le Sauvignon 7,90 €

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